![[Александр Волоткевич] Практические примеры коррекции осанки и фигуры в сагиттальной плоскости (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/04/aleksandr-volotkevich-prakticheskie-primery-korrektsii-osanki-i-figury-v-sagittalnoy-ploskosti-2025.png)
Описание
[Александр Волоткевич] Практические примеры коррекции осанки и фигуры в сагиттальной плоскости (2025)
![[Александр Волоткевич] Практические примеры коррекции осанки и фигуры в сагиттальной плоскости (2025)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/aleksandr-volotkevich-prakticheskie-primery-korrektsii-osanki-i-figury-v-sagittalnoy-ploskosti-2025.png)
Здесь теории почти не будет, практически всё время будем тренироваться!
Будем разбирать базовые случаи коррекции:
- передний и задний наклоны таза и грудной клетки,
- выстраивание головы, таз, грудной клетки и стоп в нейтральное положение,
- приёмы мобилизации и осевой независимости осевого скелета,
- основные примеры работы с фиксированными изгибами позвоночника с точки зрения неврологии,
- принципы выполнения базовых упражнений фитнеса и реабилитации в зависимости от типов нарушений движения и осанки (планки, становые тяги, приседания и др).
Автор курса: Александр Волоткевич
Сайт продажника: https://structureandfunction.by/vebinary
Цена с продажника: 2200 руб.
У нас Вы можете приобрести всего за 100 руб.
![[Ксения Овсянникова] Без тревоги и депрессии. Альтернатива антидепрессантам (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/12/ksenija-ovsjannikova-bez-trevogi-i-depressii.-alternativa-antidepressantam-2023-324x324.png)
![[Марина Баяндина, Ирина Ильина, Ирина Хисамова] Без простуд (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/05/marina-bajandina-irina-ilina-irina-hisamova-bez-prostud-2024-324x324.png)
![[Зина Шамоян] Тестостероновые и окситоциновые женщины. Как включить женские гормоны и получить все? (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/06/zina-shamojan-testosteronovye-i-oksitocinovye-zhenshhiny.-kak-vkljuchit-zhenskie-gormony-i-poluchit-vse-2022-324x324.jpg)
![[Тамара Синько] NON - стресс (2024) [studenttoma]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/06/tamara-sinko-non-stress-2024-studenttoma--324x324.png)
![[Юлия Бухнер] Голая правда о лекарствах (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/03/julija-buhner-golaja-pravda-o-lekarstvah-2022-324x324.png)
![[Антон Циванюк] Обучение изготовлению ортопедических стелек (2024) [Сандал]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/12/anton-tsivanyuk-obuchenie-izgotovleniyu-ortopedicheskih-stelek-2024-sandal--324x324.png)
![[Евгения Хабарова] Элитная осанка (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/08/evgenija-habarova-jelitnaja-osanka-2023-324x324.png)
![[Ольга Дробышева] Упругая попа. Пробудим и укрепим спящие ягодицы безопасно для коленей и поясницы (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/olga-drobysheva-uprugaja-popa.-probudim-i-ukrepim-spjashhie-jagodicy-bezopasno-dlja-kolenej-i-pojasnicy-2021-324x324.png)
![[Венера Хабирова] Беги Желчь, Беги: Застой желчи, Дуоденит и Дуодено - гастральный рефлюкс (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/12/venera-habirova-begi-zhelch-begi-zastoj-zhelchi-duodenit-i-duodeno-gastralnyj-refljuks-2023-324x324.png)
![[Ольга Тара] Цигун для молодости лица. Омоложение лица через запуск энергии Ци (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/10/olga-tara-tsigun-dlya-molodosti-litsa.-omolozhenie-litsa-cherez-zapusk-energii-tsi-2024-324x324.png)
![[Анатомия][Вадим Балюк] Пуленепробиваемые колени (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/08/anatomijavadim-baljuk-puleneprobivaemye-koleni-2022-324x324.png)
![[Сонг Парк] Развитие жизненной силы (2024) [тариф "Самостоятельный"]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/07/song-park-razvitie-zhiznennoj-sily-2024-tarif-samostojatelnyj-324x324.png)
![[Игорь Атрощенко] Жиросжигающий самомассаж живота (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/03/igor-atroshhenko-zhiroszhigajushhij-samomassazh-zhivota-2022-324x324.png)
![[Ксения Овсянникова] Методичка "Витамины B9 и В12 в неврологии. Или всё зависит от них" (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/09/ksenija-ovsjannikova-metodichka-vitaminy-b9-i-v12-v-nevrologii.-ili-vsjo-zavisit-ot-nih-2023-324x324.png)
![[Евгений Божьев] Мастер-класс "Массаж стоп" (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/11/evgenij-bozhev-master-klass-massazh-stop-2022-324x324.png)
![[Антон Шапочка] Боль в спине. Видео курс (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/anton-shapochka-bol-v-spine.-video-kurs-2021-324x324.png)
![[Дмитрий Лапшинов] Сенситивный практикум (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/dmitrij-lapshinov-sensitivnyj-praktikum-2021-324x324.png)
![[Екатерина Юсупова] Добавки и витамины с iherb (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/02/ekaterina-jusupova-dobavki-i-vitaminy-s-iherb-2022-324x324.png)
![[Катя Чи] Соли Шюслера от Katia Txi (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/03/soli-shjuslera-ot-katia-txi-2023-324x324.png)
![[Павел Лещёв] Здоровые ноги 3.0 (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/04/pavel-leshhjov-zdorovye-nogi-3.0-2022-324x324.png)
![[Анастасия Петрова] Просто размещай ссылки и зарабатывай на этом по 4000 рублей в день (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/08/anastasija-petrova-prosto-razmeshhaj-ssylki-i-zarabatyvaj-na-jetom-po-4000-rublej-v-den-2022-324x324.png)
![[Марина Христова] Тихо, я работаю из рая. Работа, о которой никто не говорит (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/08/marina-hristova-tiho-ya-rabotayu-iz-raya.-rabota-o-kotoroy-nikto-ne-govorit-2025-324x324.png)
![[Н. Добряков, А. Репина, Н. Кундрюкова] Станьте искусствоведом. Арт-критика и арт-бизнес (2021) [Правое полушарие интроверта]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/n.-dobrjakov-a.-repina-n.-kundrjukova-stante-iskusstvovedom.-art-kritika-i-art-biznes-2021-pravoe-polusharie-introverta--324x324.png)
![[Иван Негреев] Шаманизм. Шаманские странствия в загробный мир (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/ivan-negreev-shamanizm.-shamanskie-stranstvija-v-zagrobnyj-mir-2020-324x324.png)
![[Андрей Дуйко] Защита от зла](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/andrej-dujko-denezhnoe-vezenie-2020-324x324.png)
![[Алекс Лесли] Система управления женщинами (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/aleks-lesli-sistema-upravlenija-zhenshhinami-2020-324x324.jpg)
![[Международная Школа Дизайна] За что заплатит ваш клиент: формирование стоимости услуг дизайнера (2019)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/mezhdunarodnaja-shkola-dizajna-za-chto-zaplatit-vash-klient-formirovanie-stoimosti-uslug-dizajnera-2019-324x324.jpg)
![[Надежда Богданова] Продающий лендинг 2023](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/04/nadezhda-bogdanova-prodajushhij-lending-2023--324x324.png)
![[Udemy] Инвестирование в акции за 40 минут! Начни изучать сегодня! (2019)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/udemy-investirovanie-v-akcii-za-40-minut-nachni-izuchat-segodnja-2019-1-324x324.jpg)
![[Игорь Манн] Клиентоориентированность без бюджета (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/igor-mann-klientoorientirovannost-bez-bjudzheta-2020-324x324.png)
![[Константин Михайлов] Конклав (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/06/konstantin-mihaylov-konklav-2025-324x324.png)
![[Лида Павлова] Чакры и Таро (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/01/lida-pavlova-chakry-i-taro-2023-324x324.png)
![[Lee] Эволюция. Практика (от 13.03.2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/lee-jevoljucija.-praktika-ot-13.03.2021-324x324.png)
![[Григорий Зайцев] Старший Футарк - руна Эйваз (2024) [Касталия]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/11/kastalijagrigorij-zajcev-starshij-futark-pervyj-at-pervaja-runa-2023-324x324.png)
![[Виктория Алипова] Окошек.net (2025) [Тариф Все включено]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/06/viktoriya-alipova-okoshek.net-2025-tarif-vse-vklyucheno-324x324.png)
![[Александр Волоткевич] Практические примеры коррекции осанки и фигуры в сагиттальной плоскости (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/04/aleksandr-volotkevich-prakticheskie-primery-korrektsii-osanki-i-figury-v-sagittalnoy-ploskosti-2025-324x324.png)
Отзывы
Отзывов пока нет.