[Amburg][Мария Амбург] Основы здоровья спины (2022)

Описание

[Amburg][Мария Амбург] Основы здоровья спины (2022)

Что вас ждет в курсе?

Основная работа в курсе разделена на 3 больших модуля:

Модуль НАЧАЛО (10 уроков). Вы будете погружаться в своё тело с уровня более силовыхпрактик до более тонко воздействующих.

Модуль ПОГРУЖЕНИЕ (10 уроков). Вы продолжите идти в свое тело с уровня более силовых практик до более тонко воздействующих. И тут будет что прочувствовать и над чем призадуматься!

Модуль УГЛУБЛЕНИЕ (10 уроков).

В третьем модуле вы сможете еще более вдумчиво погрузиться в своё тело, дойти до уровня максимально тонко воздействующих упражнений. Тут есть что прокайфовать!
Секретный ингредиент этого курса — фасция! Она хранит в своей памяти наши эмоциональные переживания, накопленные за жизнь, что гораздо больше влияет на осанку, работу всех органов, нервной, иммунной и эндокринной системы, чем нам приходит в голову.
В ходе курса мы будем не просто укреплять мышцы, а заметно улучшим состояние фасции. Что и сделает Ваше тело прекрасным!
Марафон предназначен при выраженных проблемах со спиной и позвоночником!

• 30 видеоуроков, в том числе 2 классных разминочных комплекса для всего тела
• Трекер вашего прогресса
• Видеоурок «Что нужно для регулярной практики».

Автор курса: Мария Амбург

Сайт продажника: https://amburg.org/courses/basic-course

Цена с продажника: 4990 руб.
(тариф "Стандарт")
У нас Вы можете приобрести всего за 100 руб.