[Бронислав Виногродский] Цигун — танец осознанности (2025)

Описание

[Бронислав Виногродский] Цигун — танец осознанности (2025)

Авторский курс разработан Брониславом Виногродским на основании 42-летней практики Цигун и знаний полученных из древнейших даосских источников и от лучших китайских мастеров носителей первокультуры. Курс состоит из 6 теоретических и 2 практических занятия, одно из которых направлено на глубокое изучение техники выполнения всех ключевых элементов этой уникальной практики.
Уникальность этого курса состоит в самой личности автора. Бронислав Виногродский, зная особенность российского менталитета, с одной стороны, и целительные достоинства цигун, с другой, попытался сделать его доступным в практике и полезным в действии.
Цигун — как работа с энергией через мягкое и плавное дыхание — позволяет поддерживать приятное и ровное состояние физического и душевного здоровья.
Цигун, конечно, бывает разный — большей или меньшей степени сложности, но этот курс создан так, чтобы им мог пользоваться практически любой человек.

Для кого этот курс:

Скажем просто — цигун нужен людям, от него здоровье, в первую очередь, ментальное!

• Для людей любого возраста
  Цигун помогает укротить слишком активную энергию, что может быть полезно молодым людям. Цигун может придать бодрости, если ее не хватает, что может быть полезно пожилым людям и уставшим от перегрузок. Цигун может трансформировать энергию в творчество, что как раз требуется для активного поколения средних лет.
• Для любого уровня подготовки
  Комплекс не требует особого уровня подготовки, поскольку он состоит из плавных, очень медленных движений, что доступно любому человеку. Кроме того, цигун не предполагает сдачи определенных норм и преодоления естественных возможностей, как раз наоборот, цигун нужен для того, что успокаивать стремление к преодолению. Данный комплект будет интересен как начинающим, так и уже давно знакомым с Цигун практикам.
• Для осознанных людей
  Для тех, кто хочет значительно улучшить качество своей жизни и научиться взаимодействовать с внутренней энергией

Чем полезен курс:

Удивительно — но факт. В практике цигун мы встречаемся сами с собой и удивляемся сами себе. Мы видим свои слабые стороны и свои точки роста, мы воспитываем в себе механизмы достижения успеха, которые затем начинаем применять и в жизни. Это, правда, мощный инструмент самовоспитания и взращивания самосознания.

1) Сохранение и укрепление здоровья
Цигун — это способ накопления и сохранения жизненной силы. Польза цигун для оздоровления, баланса и спокойствия доказана научными исследованиями

2) Практичная применимость
Вы получите очень простой и полезный комплекс даосских упражнений, который может начать выполнять человек с любым уровнем практической и теоретической подготовки

3) Познавание себя
Цигун — это способ накопления и сохранения жизненной силы. Польза цигун для оздоровления, баланса и спокойствия доказана научными исследованиями
Вы получите очень простой и полезный комплекс даосских упражнений, который может начать выполнять человек с любым уровнем практической и теоретической подготовки
Цигун — целостная система знаний, которую следует применять в первую очередь для активного самопознания как на уровне тела, так и духа.
В практике цигун эти две ипостаси неразделимы, и потому работа с дыханием способствует в первую очередь достижению единства состояний тела и духа

4) Воспитание силы воли и духа
Сможете не зависеть от своего настроения и эмоций окружающих. Научитесь управлять своим вниманием и состоянием. Поймете как возвращаться в состояние покоя, даже если весь мир против вас

5) Регулярность практики
В результате постоянной практики работа ваших органов станет более стабильной, появится запас прочности, позволяющий компенсировать воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды и социума

6) Исправление искажений. Цигун дает нам возможность развивать важное качество — внимательное отношение к себе. Наблюдая свои ошибки и неточности, учимся спокойно устранять их.
Первый шаг на пути к совершенству лежит у тебя под ногой

Программа курса:

Блок 1: Теоретическая часть (6 уроков)

Блок 2: Техника выполнения базовых упражнений (1 урок)

Блок 3: Выполнение практики с Б.Виногродским (1 урок)

Автор курса: Бронислав Виногродский

Сайт продажника: https://live.bronislav.ru/mindfulness-dance-qigong

Цена с продажника: 19000 руб.

У нас Вы можете приобрести всего за 260 руб.