[Екатерина Суратова] Ресурсы (2025) [MindFocus]

Описание

[Екатерина Суратова] Ресурсы (2025) [MindFocus]

Занятие 3 “Ресурсы”:

• Что такое “психические силы”, куда они утекают и как устранять утечки;
• Как доступ к жизненным ресурсам связан с сепарацией;
• Проблемы ресурсов — деньги, еда, сон, здоровье, социальные связи и прочее.
• Что такое «содержание жизни» и почему даже безграничные ресурсы их не заменяют;
• Комфорт как предпосылка и комфорт как рабство (пирамида Маслоу и подобные теории)
• Как отличить «у меня нет сил» и «я просто ленивый» и что с этим делать;
• Место безопасности в счастливой жизни, что делать с постоянной тревогой, что значит “дать себе переживание безопасности” и другие важные переживания;
• Опоры, рамки, укрепленность — как предпосылки для хорошей жизни и хороших отношений

Катерина Суратова:

— Создатель и руководитель проекта MindFocus
— Дипломированный специалист с двумя профильными образованиями (педагогическое и психоанализ)
— Практикующий психолог (12 лет работы с группами и 10 лет психологического консультирования.

Автор курса: Екатерина Суратова

Сайт продажника: https://mindfocus.me/l1/

Цена с продажника: 1700 руб.

У нас Вы можете приобрести всего за 100 руб.