Описание
[Екатерина Васильева] Твой новый живот 2.0 (2022)
Описание:
Ты так ждешь заветную цифру на весах?
А если я скажу ,что это бессмысленно?
О чём говорит цифра? Ни о чём!❌
Важно качество тела,а не вес.
От этого будет зависеть твой внешный вид.
Нет движения — есть проблемы!
❗️Поясню —
▪️много сидите за компьютером/в телефоне?
▪️Мало ходите?
▪️Есть нарушения осанки?
▪️Имеете лишний вес?
▪️Хирургические операции?
▪️Часто есть запоры?
❗️Далее — есть боли в пояснице? В шее? Есть подтекания? Надутый живот? Отёки?
Если вы ответили «да» на часть или все вопросы — это проблемы с тазовым дном.
Плоский живот, отсутствие отёков ,жизнь без боли — это работа с тазовым дном,это база.
‼️ Этим мы занимаемся на курсе «Твой новый живот 2.0»
Лекции:
▪️Разбираемся , что влияет на живот.
▪️Как работает тазовое дно и почему важно дыхание.
▪️Почему важны стопы.
‼️ Будем делать:
Комплексы для тазового дна (7 комплексов)
Комплексы на кор (8 комплексов)
Комплексы на грудной отдел (3 комплекса)
Дыхательные практики (3 практики)
Тренировки в записи,не более 20-30 минут.
Комплексы для расслабления поясницы
2 комплекса из нейрофитнеса ( очень просто и мега эффективно)
БЕЗ кураторства.
ДОСТУП 6 месяцев!
Бонус — гайд «БЕЗ ОТЁКОВ».
Автор курса: Екатерина Васильева
Сайт продажника: https://www.instagram.com/kate_good_fitt/
Цена с продажника: 1300 руб.
У нас Вы можете приобрести всего за 100 руб.
Отзывы
Отзывов пока нет.