![[elizavetafrolova] Как тренироваться и видеть результат (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/elizavetafrolova-kak-trenirovatsja-i-videt-rezultat-2020.jpg)
Описание
[elizavetafrolova] Как тренироваться и видеть результат (2020)
![[elizavetafrolova] Как тренироваться и видеть результат (2020)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/elizavetafrolova-kak-trenirovatsja-i-videt-rezultat-2020.jpg)
Для каждой цели (будь то набор массы, похудение, поддержание) есть свои правила.
Я бы даже сказала — законы. Если их не знать или нарушать, то вы просто не будете видеть результат своего труда. и мы все понимаем, что это значит — вы забросите уже начатое и сделаете несколько шагов назад от своей цели.
Поэтому я собрала в одном файле все базовые правила для разных целей.
Автор курса: elizavetafrolova
Сайт продажника: https://elizavetafrolova.info/
У нас Вы можете приобрести всего за 50 руб.
Отзывы
Отзывов пока нет.