![[Фрэнк Уайлдмен] Движение без боли. Легендарная система Фельденкрайза](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/frjenk-uajldmen-dvizhenie-bez-boli.-legendarnaja-sistema-feldenkrajza.jpg)
Описание
[Фрэнк Уайлдмен] Движение без боли. Легендарная система Фельденкрайза
![[Фрэнк Уайлдмен] Движение без боли. Легендарная система Фельденкрайза](https://freekurses.site/wp-content/uploads/frjenk-uajldmen-dvizhenie-bez-boli.-legendarnaja-sistema-feldenkrajza.jpg)
Книгу «Движение без боли. Легендарная система Фельденкрайза» вы можете скачать практически бесплатно.
Описание книги:
Чем больше времени проводим в офисе, тем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей.
Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена.
Основанное на всемирно известном методе Фельденкрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости — в офисе и не только.
Читайте — чтобы не стареть раньше времени. Оставайтесь молодыми!
Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена.
Основанное на всемирно известном методе Фельденкрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости — в офисе и не только.
Читайте — чтобы не стареть раньше времени. Оставайтесь молодыми!
Автор курса: Фрэнк Уайлдмен
Сайт продажника: https://www.labirint.ru/books/498480/
Цена с продажника: 441 руб.
У нас Вы можете приобрести всего за 50 руб.
![[Оксана Килина, Ирина Жукова] SFT Fullbody. 3 фаза (2024) [тариф "Home"]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/10/oksana-kilina-irina-zhukova-sft-fullbody.-3-faza-2024-tarif-home-324x324.png)
![[Наталья Попович] Силовой (сентябрь 2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/11/natalya-popovich-silovoy-sentyabr-2024-324x324.png)
![[Ольга Серик] Книжный клуб «Nutrivita» (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/01/olga-serik-knizhnyy-klub-nutrivita-2024--324x324.png)
![[Сонг Парк] Звуковая Аптека (подписка на месяц) (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/09/song-park-zvukovaya-apteka-podpiska-na-mesyats-2024-324x324.png)
![[Дарья Дик] Введение в физическую активность (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/06/darja-dik-vvedenie-v-fizicheskuju-aktivnost-2024-324x324.png)
![[Татьяна Сахарчук] Онлайн клуб Школы движения-20 (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/tatjana-saharchuk-onlajn-klub-shkoly-dvizhenija-20-2021-324x324.png)
![[Валентина Пуляхина] Программа «Антидряблость» (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/06/valentina-puljahina-programma-antidrjablost-2023-324x324.jpg)
![[Лилия Воронкова] Метаболические заболевания (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/12/liliya-voronkova-metabolicheskie-zabolevaniya-2024--324x324.png)
![[Данила Сусак] Клуб "Битва за молодость" - 4 "Внутренний огонь". Часть 1 (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/10/danila-susak-klub-bitva-za-molodost-1-osvobozhdenie-2023-324x324.png)
![[Артем Пак] Массаж триггерных точек в голени и стопе (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/03/artem-pak-massazh-triggernyh-tochek-v-goleni-i-stope-2024-324x324.png)
![[Татьяна Шалагинова] Секреты ОГЭ 2024. Тестовая часть и сочинение](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/09/tatjana-shalaginova-sekrety-ogje-2024.-testovaja-chast-i-sochinenie-324x324.png)
![[Маша Блинова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit (cентябрь 2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/masha-blinova-abonement-na-mesjac-k-prjamym-jefiram-masha.fit-centjabr-2021--324x324.png)
![[kamilla.eats] Интуитивное питание (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/kamilla.eats-intuitivnoe-pitanie-2020-324x324.png)
![[Ольга Дробышева] Асимметрия (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/08/olga-drobysheva-asimmetrija-2022-324x324.png)
![[Андрей Гострый] Health-коуч: специалист по превентивному персонализированному управлению здоровьем 2024. Модуль 2 [УОМ]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/10/andrey-gostryy-health-kouch-spetsialist-po-preventivnomu-personalizirovannomu-upravleniyu-zdorovem-2024.-modul-1-uom-324x324.png)
![[Александр Волоткевич] Работа с выпирающими ребрами (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/04/aleksandr-volotkevich-rabota-s-vypirayuschimi-rebrami-2025-324x324.png)
![[Topstretching] Пакет тренировок "Гибкость всего тела" (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/09/topstretching-paket-trenirovok-gibkost-vsego-tela-2023-324x324.png)
![[Алексей Фролов] Удары в движении](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/03/aleksej-frolov-udary-v-dvizhenii-324x324.png)
![[Юлия Черняк] Аптечка. Упражнения, которые помогут сразу же (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/02/julija-chernjak-aptechka.-uprazhnenija-kotorye-pomogut-srazu-zhe-2023-324x324.png)
![[Ольга Шишова] 25 ежедневных обязательных мероприятий (ЕОМ) при заболеваниях Почек (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/07/olga-shishova-25-ezhednevnyh-obyazatelnyh-meropriyatiy-eom-pri-zabolevaniyah-pochek-2025-324x324.png)
![[Александра Гуреева] Готовые шаблоны для создания контента за 5 минут (2024) [тариф "Базовый"]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/04/aleksandra-gureeva-gotovye-shablony-dlja-sozdanija-kontenta-za-5-minut-2024-tarif-bazovyj-324x324.png)
![[Advance] Как привить детям любовь к чтению (2021) [Ольга Комарова, Елена Лебедева]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/advance-kak-privit-detjam-ljubov-k-chteniju-2021-olga-komarova-elena-lebedeva-324x324.png)
![[Карин Гуртнер] Основы чтения тела и стратегия движения (2023) [Artofmotion]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/01/karin-gurtner-osnovy-chtenija-tela-i-strategija-dvizhenija-2023-artofmotion--324x324.png)
![[Фрэнк Уайлдмен] Движение без боли. Легендарная система Фельденкрайза](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/frjenk-uajldmen-dvizhenie-bez-boli.-legendarnaja-sistema-feldenkrajza-324x324.jpg)
Отзывы
Отзывов пока нет.