Описание
[Юлия Мальцева] Фитонутриенты: Еда как лекарство. Практический курс по функциональному питанию (2022)
![[Юлия Мальцева] Фитонутриенты Еда как лекарство. Практический курс по функциональному питанию (2022)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/julija-malceva-fitonutrienty-eda-kak-lekarstvo.-prakticheskij-kurs-po-funkcionalnomu-pitaniju-2022.png)
С уходом маркетплейса iherb мы утратили доступ ко многим качественным добавкам — витамины, минералы, жирные кислоты, аминокислоты …
Но знаете, чего мне больше всего будет не хватать? — ФИТОНУТРИЕНТОВ!
Возможно, вы уже слышали эти названия?
Кверцетин Хлорофилл Ресвератрол Каротиноиды Астаксантин Гесперидин Дайдзеин Барберин Байкалин Эпигаллокахерин Галлат Птеростильбен Папаин Лютеин Зеаксантин Физетин Рутин Силибин Сульфарофан Проантоцианидины Нарингенин Куместан…и другие?
К сожалению, на российском рынке отыскать фитонутриенты в виде БАД — непростая задача. mark01001, Именно поэтому лозунг “Пусть еда станет вашим лекарством” как никогда уместен в текущих реалиях!
Фитонутриенты — это химические соединения, вырабатываемые растениями, чтобы противостоять заболеваниям, вредителям и неблагоприятным факторам окружающей среды.
- они способны увеличить продолжительность жизни
- уменьшить риск инфекций и онкологии
- защищают от окислительного стресса
- снижают воспаление
- ускоряют потерю веса
- поддерживают иммунитет, детоксикацию и гормональный баланс
- снижают риски заболеваний сердечно-сосудистой системы, онкологии, диабета
- поддерживают работу ЖКТ
- модифицируют кишечную микробиоту
- Каждая клетка нашего тела и гены находятся под влиянием этих растительных компонентов!
Потребляя их, мы имеем возможность «присвоить» эти защитные силы. Это яркий пример того, как мы можем управлять своим здоровьем через питание.
Фитонутриенты с виде БАД начали выпускать совсем недавно, всего 15-20 лет назад. А до этого человек всегда получал их из ЕДЫ: кверцетин — из яблок, куркумин из корня турмерика, EGCG — из зеленого чая, ликопин — из томатов… Вероятно, пришло время возродить знания, которые были утрачены в погоне за волшебными таблетками!
Мой курс “ФИТОНУТРИЕНТЫ: еда как лекарство” специально создан для тех, кто хочет погрузиться глубже и самостоятельно разобраться во всех нюансах применения фитонутриентов и принимать взвешенные решения по их выбору, основываясь на исследованиях.
Курс будет полезен не только тем, кто хочет знать больше о фитонутриентах и научиться применять их для поддержания здоровья всей семьи, но также врачам и нутрициологам, которые хотят расширить свои знания и научиться применять фитонутриенты в своей практике.
КУРС ВКЛЮЧАЕТ:
10 видео-уроков о фитонутриентах (11,5 часов)
5 видео-интервью с опытными нутрициологами
пособия по фитонутриентам, чек-листы, таблицы, ссылки на исследования, доп. материалы
телеграм-чат для ответов на вопросы
книги на английском и русском языках про фитонутриенты (стоимостью свыше 500 $!)
НА КУРСЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
✔︎ использовать еду как лекарство и сэкономите на добавках,
✔︎ определите те фитонутриенты, которые необходимы именно Вам, mark01001
✔︎ узнаете какие фитонутриенты сочетаются и усиливают друг друга, а какие несовместимы,
✔︎ узнаете, какие именно фитонутриенты помогут при лечении и профилактике разных заболеваний,
✔︎ сможете грамотно вмешиваться в работу вашего организма, чтобы избежать побочных эффектов,
✔︎ научитесь выбирать качественные БАД с фитонутриентами по форме и составу,
✔︎ получите рекомендации по фитонутриентам из пищи и БАД,
✔︎ удивлять всю семью новыми яркими и полезными блюдами,
✔︎ готовить так, чтобы многократно приумножать пользу продуктов!
Автор курса: Юлия Мальцева
Сайт продажника: https://yoga-detox.ru/product/phytokurs/
Цена с продажника: 7500 руб.
У нас Вы можете приобрести всего за 200 руб.

![[Юлия Мальцева] Фитонутриенты: Еда как лекарство. Практический курс по функциональному питанию (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/08/julija-malceva-fitonutrienty-eda-kak-lekarstvo.-prakticheskij-kurs-po-funkcionalnomu-pitaniju-2022.png)
![[Ксения Бесчетнова] Фэйсформинг клуб (август 2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/ksenija-beschetnova-fjejsforming-klub-avgust-2021-324x324.png)
![[Ольга Угрюмова] Детокс рецепты (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/03/olga-ugryumova-detoks-retsepty-2025-324x324.png)
![[Галина Гроссманн] Интенсив «Минус размер за неделю» (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/galina-grossmann-intensiv-minus-razmer-za-nedelju-2020-324x324.png)
![[Амина Пирманова] Доктор Амина (15.10.24-14.11.24)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/01/amina-pirmanova-doktor-amina-15.10.24-14.11.24--324x324.jpg)
![[Катерина Володина] Зелёный дом - уборка с травами и в удовольствие (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/katerina-volodina-zeljonyj-dom-uborka-s-travami-i-v-udovolstvie-2021-324x324.png)
![[Виктория Боровская] FitSpoКлуб Декабрь 2023. Новогодняя программа [FitSpoКлуб]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/01/viktorija-borovskaja-fitspoklub-dekabr-2023.-novogodnjaja-programma-fitspoklub--324x324.jpg)
![[Александр Волоткевич] Мышцы тазового дна (прогрессия и сила). Движение костей таза. Связь со стопой (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/04/aleksandr-volotkevich-myshtsy-tazovogo-dna-progressiya-i-sila-.-dvizhenie-kostey-taza.-svyaz-so-stopoy-2025-324x324.png)
![[Андрей Анучин] Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 10 (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/08/andrej-anuchin-uroki-somaticheskogo-dvizhenija-po-metodu-feldenkrajza.-chast-4--324x324.png)
![[Катерина Форма, nata_integra] Руководства Спасательный круг для мозга и Травы для активности и оздоровления мозга (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/katerina-forma-nata_integra-rukovodstva-spasatelnyj-krug-dlja-mozga-i-travy-dlja-aktivnosti-i-ozdorovlenija-mozga-2021-2-324x324.png)
![[Виктория Орлинская] Летняя аптечка (2024) [cardiodok]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/06/viktorija-orlinskaja-letnjaja-aptechka-2024-cardiodok--324x324.png)
![[Ирина Заяц] Где мои волосы? (2025) [irina_zayats]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/02/irina-zayats-gde-moi-volosy-2025-irina_zayats--324x324.png)
![[Наталья Баньяц] Идеальный овал (2023) [academy promolodost]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/08/natalja-banjac-idealnyj-oval-2023-academy-promolodost-324x324.png)
![[Ольга Угрюмова] Умное вегетарианство (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/10/olga-ugrjumova-umnoe-vegetarianstvo-2023-324x324.png)
![[Вадим Санжаров] Психосоматика на пальцах (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/vadim-sanzharov-psihosomatika-na-palcah-324x324.png)
![[Андрей Беловешкин] Нейробиология дофамина. Дофаминовый майнинг (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/andrej-beloveshkin-nejrobiologija-dofamina.-dofaminovyj-majning-2020-324x324.png)
![[Виктория Боровская] Плоский живот PRO (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/12/skrinshot-15.12.23_16.46.22-324x324.png)
![[Елена Беляева, Юрий Некрасов] Оздорови живот до идеальной плоскости (2024) [fitness_s_baby]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/03/elena-belyaeva-yuriy-nekrasov-ozdorovi-zhivot-do-idealnoy-ploskosti-2024-fitness_s_baby--324x324.png)
![[Ольга Лебедева] Мамина аптечка самопомощи (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/10/olga-lebedeva-mamina-aptechka-samopomoschi-2024-324x324.png)
![[Юлия Коногорова] Снижение холестерина (2022) [Simply4joy]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/12/julija-konogorova-snizhenie-holesterina-2022-simply4joy--324x324.png)
![[Честный доктор][Станислав Нестерович] Как контролировать окислительный стресс (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/08/chestnyj-doktorstanislav-nesterovich-kak-kontrolirovat-okislitelnyj-stress-2023-324x324.png)
Отзывы
Отзывов пока нет.