Описание
[Ксения Машкина] Здоровый кишечник (2023) [dr_mashkina]
[dr_mashkina] Здоровый кишечник 2023. Тариф Самостоятельно (Ксения Машкина)
![[Ксения Машкина] Здоровый кишечник (2023) [dr_mashkina]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/ksenija-mashkina-zdorovyj-kishechnik-2023-dr_mashkina.png)
Это обновленный курс автора. Вас ждет новое меню, новые видеоуроки, новые разделы и прямые эфиры.
Почему именно кишечник:
Качество жизни напрямую зависит от работы кишечника, ведь мы то, что мы едим.
Мы то, что мы можем усвоить. И если работа кишечника нарушена, то охватывает весь организм. Проявляться это может по-разному — туман в голове, снижение памяти, сухая кожа, высыпания, экзема, плотность, выпадение волос, лишний вес, недобор веса. И всевозможные симптомы со стороны ЖКТ, от отрыжки и изжоги до вздутия и запора
Витамины не работают, если у вас «не работает» кишечник.
Усвоение большинства витаминов и микроэлементов происходит в кишечнике. И если он функционирует не должным образом, то сколько бы вы не пили витаминов — они пройдут «мимо». И тогда вы можете в анализах видеть анемию, дефицит магния, кальция, цинка, меди, витаминов группы В, С, А, D, Е, К, омега-3), симптомы гипотиреоза, отдельные углеводного обмена и пр.
С чего начать лечение хронических заболеваний?
Обычно врачи в поликлинике при экземе назначают мазь, при изжоге — омез, при суставных болях — ибупрофен, при головной боли — анальгин, при запоре — микролакс, при вздутии — эспумизан и так далее. Очень редко у кого работа начинается с кишечника. А ведь он связывает все перечисленные проблемы. Начав с кишечника, вы сразу действуете на несколько звеньев патологических процессов
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО:
- Заинтересован в своем долголетии и в здоровье близких
- Имеет разнообразные симптомы со стороны различных органов и не знает с чего начать
- Хочет разнообразить свой рацион полезной пищей
- Хочет быть энергичным в течение всего дня
- Намерен на фундаментальном уровне повышать качество своей жизни
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ:
- В ТЕЧЕНИЕ 11 ДНЕЙ НА ПЛАТФОРМЕ ОБУЧЕНИЯ ВЫХОДЯТ 80+ УРОКОВ
Более 30 видеоуроков, а также текстовые уроки, прямые эфиры и записи прямых эфиров с прошлых потоков, ежедневные практические задания, 3 программы питания — постепенно осваиваете и прививаете полезные привычки - ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ
Разработанные совместно Ксенией и нутрициологом, специально для курса. Только проверенные, сбалансированные и вкусные рецепты из доступных продуктов. Веган, традиционная и FODMAP. А также рецепты полезной выпечки, десертов, соусов, ферментированных овощей - ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАДАНИЯ
Физкультура, лимфодренаж, скрутки, самомассаж и другие полезные привычки, которые помогут ускорить восстановление работы кишечника - ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ
В прямом эфире отвечу на ваши вопросы, также будут новые эфиры, по новой теме - ПОДДЕРЖКА И ЧАТ В ТЕЛЕГРАМ
На курсе будет доступно два тарифа с чатами — чат с куратором-нутрициологом и чат со мной. Места ограничены! Я горжусь отзывами участников о чате. Такая возможность открывается один раз в год
Ваш результат после прохождения курса:
- Разберетесь в основах анатомии и физиологии ЖКТ
- По симптомам поймете, с чего нужно начать
- Начнете действовать уже на курсе
- При необходимости — пройдете диагностику
- Построите собственный алгоритм восстановления ЖКТ
- Подберете себе необходимые нутрицевтики
- Распишите схему и будете следовать ей в течение нескольких месяцев
- По окончании — собираете комплименты от друзей и знакомых
Тариф «Самостоятельно»:
- 11 модулей, 80+ уроков
- 5 файлов для скачивания: программы питания и практики.
Автор курса: Ксения Машкина
Сайт продажника: https://dr-mashkina.ru/course_zk_new
Цена с продажника: 5500 руб.
(тариф "Самостоятельно")
У нас Вы можете приобрести всего за 100 руб.

![[Ксения Машкина] Здоровый кишечник (2023) [dr_mashkina]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/07/ksenija-mashkina-zdorovyj-kishechnik-2023-dr_mashkina-1.png)
![[Первая Школа Биохакинга] Витаминомания](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/pervaja-shkola-biohakinga-vitaminomanija-324x324.png)
![[Катя Лях] Инсулинорезистентности – нет 2.0 (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/07/katya-lyah-insulinorezistentnosti-net-2.0-2025-324x324.jpg)
![[Виктория Боровская] Силовая для укрепления ягодиц и внутренней части бедра (2023) [FitSpoКлуб]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/07/viktorija-borovskaja-silovaja-dlja-ukreplenija-jagodic-i-vnutrennej-chasti-bedra-2023-fitspoklub--324x324.jpg)
![[EMNIKA] ММТ МФЦ по методу Москалёва Егора (2022) [Москалёв Егор Георгиевич]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/10/emnika-mmt-mfc-po-metodu-moskaljova-egora-2022-moskaljov-egor-georgievich-324x324.png)
![[Aniko Yoga][Анна Сологуб] Ключ к управлению твоим состоянием Yoga Shot (2023) [тариф "Четкий"]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/02/aniko-yogaanna-sologub-kljuch-k-upravleniju-tvoim-sostojaniem-yoga-shot-2023-tarif-chetkij-324x324.jpg)
![[Евгения Назимова] Восстанавливаем сон 45+ (2024) [Стоп Климакс]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/10/evgeniya-nazimova-vosstanavlivaem-son-45-2024-stop-klimaks--324x324.png)
![[Екатерина Хазина] Красота налицо (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/ekaterina-hazina-krasota-nalico-2020-324x324.png)
![[Олег Агапэ] Старт в омоложение (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/05/oleg-agapje-start-v-omolozhenie-2023-324x324.png)
![[Анна Мельникова] Пробуждение (2025) [Меланнетт]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/03/anna-melnikova-probuzhdenie-2025-melannett--324x324.png)
![[Елизавета Буданова] Бразильские ягодицы (2023) Тариф Базовый оптимальный](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/09/elizaveta-budanova-brazilskie-jagodicy-2023-324x324.png)
![[Юлия Коршикова] Фитооздоровление при женских болезнях (2022) [Фитоведа]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/05/julija-korshikova-fitoozdorovlenie-pri-zhenskih-boleznjah-2022-fitoveda--324x324.png)
![[Виктория Боровская] Меню для стройности и здоровья (2021) [newyorkfitspo]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/viktorija-borovskaja-menju-dlja-strojnosti-i-zdorovja-2021-newyorkfitspo-324x324.png)
![[Неоглори] Возвращение Весны. Лучшие практики цигун и яншен для продления Здоровья и Молодости (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/neoglori-vozvrashhenie-vesny.-luchshie-praktiki-cigun-i-janshen-dlja-prodlenija-zdorovja-i-molodosti-2020-324x324.jpg)
![[Артем Пак] Массаж триггерных точек в шее и голове (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/04/artem-pak-massazh-triggernyh-tochek-v-shee-i-golove-2024-324x324.png)
![[Диляра Лебедева] PRO витамины и минералы (2019)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/diljara-lebedeva-pro-vitaminy-i-mineraly-2019-324x324.jpg)
![[Елена Бахтина] Активация иммунитета (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/elena-bahtina-aktivacija-immuniteta-2020-324x324.png)
![[Мария Недре] Прикладная неврология: дыхание (2024) [Центр Практика]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/12/mariya-nedre-prikladnaya-nevrologiya-dyhanie-2024-tsentr-praktika--324x324.png)
![[Ревитоника][Мария Амбург] Закрытый клуб Ревитоники (январь 2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/03/revitonikamarija-amburg-zakrytyj-klub-revitoniki-janvar-2023-324x324.png)
![[Наталья Гришина] Кишечные антисептики, про- и пребиотики (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/05/natalja-grishina-kishechnye-antiseptiki-pro-i-prebiotiki-2023-324x324.png)
![[Елена Супрун] Красивые и здоровые стопы (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/12/elena-suprun-krasivye-i-zdorovye-stopy-2022-324x324.png)
Отзывы
Отзывов пока нет.