[Мария Сочилкина] Ферментированные грибы эноки (2024) [fermentinwonderland.ru]

Описание

[Мария Сочилкина] Ферментированные грибы эноки (2024) [fermentinwonderland.ru]

Что такое эноки?

Ферментированный азиатский суперфуд, который считается настоящим антистресс деликатесом, способным быстро подзарядить внутренние батарейки!

Высокое содержание белка, польза пробиотиков, пребиотиков, витаминов и микроэлементов и минимум калорий в одном рецепте:

• Витамины: РР, В4, В5, В9.
• Микроэлементы: Калий, фосфор, магний.
• Пробиотики: Улучшают иммунитет и обогащают микрофлору кишечника.
• Пребиотики: Стимулируют рост полезных бактерий (пробиотиков).

Простой рецепт, который поможет разнообразить ваш рацион:

• Идеально сочетается с тушеными овощами или свежими салатами.
• Вкуснейший топпинг для завтраков: омлет, яичница, брускетта.
• Гурманские сочетания и эстетика подачи для лапши, супов и блюд из риса.
• Рецепт-открытие для для тех, кто следит за фигурой.

Что вас ждёт на мастер-классе:

• Видео-урок с пошаговым процессом ферментации грибов эноки — доступ навсегда.
• Стильный буклет с подробным рецептом и всеми нюансами приготовления.
• Закрытый чат ферментаторов единомышленников в Telegram.

Мария Сочилкина:

• Основательница онлайн-школы ферментации Ferment in Wonderland.
• Обучила магии ферментации более 2000 человек.
• Участница коллабораций с шеф-поварами ресторанов, глэмпингов и эко-ферм.
• Спикер на тематических конференциях и приглашенный эксперт в СМИ.
• Действующий эксперт-разработчик рецептур для производств комбучи.

Автор курса: Мария Сочилкина

Сайт продажника: https://fermentinwonderland.ru/enoki

Цена с продажника: 2990 руб.

У нас Вы можете приобрести всего за 100 руб.