Описание
[Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit (ноябрь 2024)
![[Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit (ноябрь 2024)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/masha-blinova-irina-shilyaeva-olga-bashlykova-abonement-na-mesyats-k-pryamym-efiram-masha.fit-noyabr-2024-.png)
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности.
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
- Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги.
- 30 — 60 минут. Оптимальное время, чтобы вы не устали. Чередуем длительность с умом.
- Комплексные занятия. Все занятия дополняют друг друга и задействуют все части тела.
- Чат поддержка. Исправление ошибок и советы по технике
Вам нужен абонемент, если вы:
- Устали «убиваться» на тренировке, не видя результатов
- Испытываете напряжение в пояснице и шее
- Больше не хотите сутулиться и испытывать дискомфорт в спине
- Стремитесь к красивому животу без «самопожертвований» и голоданий
- Хотите сохранить молодую осанку и лицо надолго
- Имеете проблемы с мышцами тазового дна
Что вас ждёт на абонементе:
1) Длительные тренировки
Новые тренировки ВТ, ЧТ, СБ до 10-00 по мск При действующем абонементе записи сохраняются на 14 дней
2) Тренировки на мобильность
Тренировки ПН, СР, ПТ до 10-00 по мск При действующем абонементе записи сохраняются на 14 дней
3) Необходимо знать перед занятиями. Бонусные тренировки
Библиотека полезных постов и видео.
4) Рекомендации по питанию
Списки продуктов. Меню по неделям. Рецепты.
5) Оборудование. Товары для здоровья. Скидки.
6) Йога. Ирина Шиляева
Каждый понедельник новый урок.
7) «Молодость лица». Ольга Башлыкова
8) Круговая тренировка для дома
Только для подготовленных и для людей без противопоказаний. Обновляется каждый понедельник. При просмотре в chatium необходимо сначала смахнуть(закрыть) все видео.
9) Круговая тренировка TRX
Для подготовленных. Обновляется каждый понедельник. При просмотре в chatium необходимо сначала смахнуть(закрыть) все видео.
Автор курса: Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова
Сайт продажника: https://lk.masha.fit/abonement
Цена с продажника: 2990 руб.
У нас Вы можете приобрести всего за 150 руб.

![[Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова] Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit (ноябрь 2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/12/masha-blinova-irina-shilyaeva-olga-bashlykova-abonement-na-mesyats-k-pryamym-efiram-masha.fit-noyabr-2024-.png)
![[Дмитрий Шелег] Основы медицины для каждого: главное о болезнях и врачах (2025) [Level One]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/04/dmitriy-sheleg-osnovy-meditsiny-dlya-kazhdogo-glavnoe-o-boleznyah-i-vrachah-2025-level-one--324x324.png)
![[Лилия Балтикова] Красота изнутри (2025) [Тариф Самостоятельный]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/08/liliya-baltikova-krasota-iznutri-2025-tarif-samostoyatelnyy--324x324.png)
![[Алексей Фролов] Защита и контратака (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/01/aleksej-frolov-zashhita-i-kontrataka-2022-324x324.png)
![[Виктория Боровская] Тренировки по абонементу Февраль (2022) [FitSpoКлуб]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/02/viktorija-borovskaja-trenirovki-po-abonementu-janvar-2022-fitspoklub--324x324.png)
![[Ксения Пушкина] Парасимпатическая ходьба и дыхание (май 2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/06/kseniya-pushkina-parasimpaticheskaya-hodba-i-dyhanie-may-2025--324x324.png)
![[Людмила Бабанская] Колени по методу Франклина (2024) [Центр Практика]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/01/lyudmila-babanskaya-koleni-po-metodu-franklina-2024-tsentr-praktika--324x324.png)
![[Ревитоника][Анастасия Дубинская] Молодость и сияние глаз 2.0. NEW (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/08/revitonikaanastasiya-dubinskaya-molodost-i-siyanie-glaz-2.0.-new-2024-324x324.png)
![[lizaaleksseevna] Худая ведьма, которая ест всё (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/lizaaleksseevna-hudaja-vedma-kotoraja-est-vsjo-2020-324x324.jpg)
![[Елена Бахтина] Старости нет. 0 ступень "Движение" (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/02/elena-bahtina-starosti-net.-0-stupen-dvizhenie-2021-2-324x324.png)
![[Маргарита Морозова] Самомассаж гуаша «Duo Movi» (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/12/margarita-morozova-samomassazh-guasha-duo-movi-2023-324x324.png)
![[Владимир Фокин] Нейротропные факторы (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/vladimir-fokin-nejrotropnye-faktory-2020-324x324.png)
![[Анна Мельникова] Пробуждение (2025) [Меланнетт]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/03/anna-melnikova-probuzhdenie-2025-melannett--324x324.png)
![[Алексей Маматов] Экспресс курс по голоданию](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/11/aleksej-mamatov-jekspress-kurs-po-golodaniju-324x324.png)
![[Светлана Костарева] Кинезиология. Стресс. Здоровье. Успех (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/07/svetlana-kostareva-kineziologija.-stress.-zdorove.-uspeh-2022-324x324.png)
![[Ксения Бесчетнова] Кинезиофитнес Фейсформинг клуб (декабрь 2024) [Kinezioclub]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/12/ksenija-beschetnova-kinezioclub-nojabr-2023--324x324.png)
![[Игорь Атрощенко] Методика мягкой мануальной коррекции опущения верхнего века (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/igor-atroshhenko-metodika-mjagkoj-manualnoj-korrekcii-opushhenija-verhnego-veka-2020-324x324.png)
![[Ольга Дробышева] Антицеллюлит (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/12/olga-drobysheva-anticelljulit-2023-324x324.png)
![[Никита Истомин] Пространство меридианов тела и пространство бизнеса (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/03/nikita-istomin-prostranstvo-meridianov-tela-i-prostranstvo-biznesa-2023-324x324.jpg)
![[Данила Сусак] Клуб "Битва за молодость" - 4 "Внутренний огонь". Часть 1 (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/10/danila-susak-klub-bitva-za-molodost-1-osvobozhdenie-2023-324x324.png)
![[Ольга Григорьева] Травы в помощь школьнику. Как поднять работоспособность (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/09/olga-grigoreva-travy-v-pomoshh-shkolniku.-kak-podnjat-rabotosposobnost-2022-324x324.png)
Отзывы
Отзывов пока нет.