[Mia Esteekey] Искусство строения ягодиц (2024)

Описание

[Mia Esteekey] Искусство строения ягодиц (2024)

Моя авторская методология поможет построить идеальные ягодицы и создать фигуру «песочные часы»

Эта методика вам подходит, если вы хотите:

• Добиться фигуры «песочные часы» с попой-полочкой и круглыми бедрами
• Получить быстрый результат благодаря грамотной стратегии
• Понять детали спортивной нутрициологии
• Узнать, как питаться, чтобы набирать массу в ягодицы, минимизируя жир
• Научиться составлять тренировочные планы для роста ягодиц
• Подойти к тренировкам и питанию с умом

Пособие по тренировкам
Более 100 страниц уникальной информации по тренировкам
Готовые программы для строения попы-полочкой
Только рабочая информация, весь мой многолетний опыт без воды

Пособие по питанию
Ваш шанс разобраться в теме питания и понять, как правильно составить рацион в зависимости от поставленных целей
Изучить все аспекты спортивного питания простым языком
Узнать всё о спортивных добавках и микронутриуентах, которые помогают процессу строения тела и улучшению качества кожи

Сборник рецептов
Более 80 страниц готовых рецептов с КБЖУ рассортированных по завтракам, обедам и ужинам
Только простые рецепты и ингредиенты, которые есть у каждого
Вкусные сочетания продуктов и не банальные разнообразные блюда

Комплекс из 3х пособий:

Получите результат благодаря системе строения ягодиц с научной точки зрения
Закроете все вопросы относительно тренировок и питания для формирования идеальных ягодиц и бедер
Получите готовые тренировочные программы с видео и рецептами для роста ягодиц
Научитесь составлять тренировочные программы и меню для достижения максимального результата.

Автор курса: Mia Esteekey

Сайт продажника: https://esteekey.shop/

Цена с продажника: 3990 руб.

У нас Вы можете приобрести всего за 100 руб.