[Оксана Килина] Всё тело. Практика (Май 2020)

Описание

[Оксана Килина] Всё тело. Практика (Май 2020)

Многие из вас уже прошли Интенсив «Проблемные зоны: все тело. Диагностика».

И конечно, когда мы приступаем к практике, остаётся много вопросов:

— в какой последовательности построить тренировку
— на какие нюансы в технике обращать внимание, если прогресса нет
— как выбрать, что тянуть первое, если все укорочено
— какие самые эффективные упражнения выбрать

Поэтому мы здесь, на Интенсиве «Все тело. Практика»

Мы научимся:

— по результатам диагностики выбирать приоритет воздействия
— понимать, где уже достаточно работать и к чему переходить далее
— если много укорочений, научимся вписываться в тренировку 1 час 15 минут на все тело
— сможем видеть результат после каждой тренировки
— в течение 7 дней, на разных моделях, с разным типом осанки
И конечно я поделюсь опытом своих ошибок, чтобы вы их не допустили.

Для кого подходит интенсив?

• для всех, кто проходил Интенсив «Все тело. Диагностика»
• для тренеров и специалистов, работающих с телом
• для тех, кто хочет повысить свои навыки и получать результат после каждой тренировки

Продолжительность: 7 дней

Автор курса: Оксана Килина

Сайт продажника: https://tensstudy.ru/diagnostics_practice

Цена с продажника: 2990 руб.

У нас Вы можете приобрести всего за 50 руб.