Описание
[Ольга Угрюмова] Рецепты Кабачки и цуккини (2023)
![[Ольга Угрюмова] Рецепты Кабачки и цуккини (2023)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/olga-ugrjumova-recepty-kabachki-i-cukkini-2023.png)
Я очень люблю кабачки в свежем и приготовленном виде. В этом сборнике я собрала те рецепты, что готовлю каждое лето для своей семьи. Все блюда из кабачка готовятся быстро и они невероятно полезны.
Сезонный сборник авторских рецептов от нутрициолога из кабачка и цуккини. Потрясающие рецепты, которые помогут вам оздоровить свой рацион, добавив в него некалорийные блюда из кабачка.
Содержание сборника:
Сборник рецептов бульонов включает в себя 15 рецептов и интересную информацию о хранении, нарезки и заморозке кабачков:
- 1 рецепт супа из кабачка
- 2 рецепта соуса из кабачка
- 1 рецепт хлеба из кабачка
- 2 рецепта десертной выпечки из кабачка
- 1 рецепт маринованного кабачка
- 2 рецепта салата из кабачка
- 1 рецепт закуски из кабачка
- 4 рецепта гарниров из кабачка
Кому будет полезен сборник рецептов?
- кто хочет познакомиться с новыми способами приготовления кабачков и цуккини,
- кто увлекается здоровым образом жизни,
- кто хочет ввести в свой рацион больше овощей,
- для тех, кто придерживается диетического и восстанавливающего питания,
- для тех, кто находится на лечебных протоколах питания,
- для придерживающихся Paleo и AIP рациона,
- для беременных и кормящих женщин.
Какой инвентарь необходим для приготовления рецептов?
Вам будет необходим блендер, духовка и противень, а так же плита для приготовления.
В чем ценность сборника?
- в рецептах нет лишних ингредиентов,
- все рецепты легко можно приготовить

из сезонных и доступных ингредиентов
- в рецептах нет сахара и глютена, лактозы
- из сборника вы узнаете не только рецепты, но и полезную информацию,
- Сборник содержит уникальные авторские рецепты
Формат PDF.
Автор курса: Ольга Угрюмова
Сайт продажника: https://ugrymova.ru/recepty/kabachki-i-cukkini/
Цена с продажника: 1790 руб.
У нас Вы можете приобрести всего за 50 руб.

![[Ольга Угрюмова] Рецепты Кабачки и цуккини (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/08/olga-ugrjumova-recepty-kabachki-i-cukkini-2023.png)

![[Алексей Маматов] Здоровый замес — Шаг №1 (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/01/aleksej-mamatov-zdorovyj-zames-shag-1-2022-324x324.png)
![[Шитье][Ирина Вард] Группа "Изюм", май (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/06/shiteirina-vard-gruppa-izjum-maj-2022-324x324.png)
![[Полина Yonko] Высокобелковые вафли (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/09/polina-yonko-vysokobelkovye-vafli-2025-324x324.png)
![[Яна Нетреба] Душевная Грузия (2023) [Labfood]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/12/jana-netreba-dushevnaja-gruzija-2023-labfood--324x324.png)
![[Сергей Леонов] Anti-Age Экспресс (2024) [leonov_chef]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/07/sergej-leonov-anti-age-jekspress-2024-leonov_chef--324x324.png)
![[Анна Рей] Кабачковый переполох (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/07/anna-rej-kabachkovyj-perepoloh-2023-324x324.png)
![[Ксения Богатыренко] Готовь как шеф (2025) (Тариф Полный путь, от азов до шедевров)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/03/kseniya-bogatyrenko-gotov-kak-shef-2025-tarif-polnyy-put-ot-azov-do-shedevrov-324x324.png)
![[Аалия Маджид] ПП-пельмени (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/09/aalija-madzhid-pp-pelmeni-2023-324x324.png)
![[Наталья Марципан] Гайд закусочные доски (2023) [Кухня Перемен]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/10/natalja-marcipan-gajd-zakusochnye-doski-2023-kuhnja-peremen--324x324.png)
![[Екатерина Леонова] Моти. Новые начинки (май 2023) [bergamot_ii]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/05/ekaterina-leonova-moti.-novye-nachinki-maj-2023-bergamot_ii-324x324.png)
![[Сергей Леонов] Anti-age-клуб (февраль 2023) [leonov_chef]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/03/sergej-leonov-anti-age-klub-fevral-2023-leonov_chef--324x324.png)
![[Сергей Леонов] Зожные печенюшки на скорую руку (2025) [leonov_chef] [Тариф Самостоятельный]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/07/sergey-leonov-zozhnye-pechenyushki-na-skoruyu-ruku-2025-leonov_chef-tarif-samostoyatelnyy-324x324.png)
![[Аалия Маджид] Блины (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/08/aalija-madzhid-bliny-2023-324x324.png)
![[Kimalinna] Сезонный гайд – полный сборник суперполезных сезонных заготовок](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/06/kimalinna-sezonnyj-gajd-polnyj-sbornik-superpoleznyh-sezonnyh-zagotovok--324x324.png)
![[Александрина Шеф] Пособие по брускеттам (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/08/aleksandrina-shef-posobie-po-bruskettam-2024-324x324.png)
![[Анна Кузина] Печенье без глютена и сахара (2025) [kuzinavegan]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/10/anna-kuzina-pechene-bez-glyutena-i-sahara-2025-kuzinavegan--324x324.png)
![[Мария Селянина] Блины: сборник рецептов (2023) [PastryCampus]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/05/seljanina-bliny-sbornik-receptov-2023-pastrycampus--324x324.jpg)
![[Ольга Богатова] Лёгкие обеды и ужины (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/07/olga-bogatova-lyogkie-obedy-i-uzhiny-2025-324x324.png)
![[ketocake39] Штоллен (2023) [Школа Низкоуглеводных Десертов]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/01/ketocake39-shtollen-2023-shkola-nizkouglevodnyh-desertov--324x324.png)
![[Катя Семибратова] Сборник «Вкусно до последней крошки» (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/07/katja-semibratova-sbornik-vkusno-do-poslednej-kroshki-2024-324x324.png)
Отзывы
Отзывов пока нет.