Описание
[ProLife School] Готовь как шеф-повар! (2020)
![[ProLife School] Готовь как шеф-повар! (2020)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/prolife-school-gotov-kak-shef-povar-2020.jpg)
Курс «Готовь как шеф-повар» вы можете скачать практически бесплатно.
НА МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:
- Принципы низкоуглеводной диеты.
- Чем заменить рис и макароны.
- Как выбирать, обрабатывать и хранить продукты.
- Как сочетать продукты, чтобы чувствовать все оттенки вкусов.
- Как декорировать готовые блюда на уровне элитного ресторана.
- Как подбирать кухонный инвентарь.
Завтрак:
Киш со шпинатом и курицей
Низкоуглеводный вариант знаменитого французского блюда, при этом невероятно сытный, вкусный и нежный.
Напиток Golden Milk
Сделаем растительное молоко, которое используем в приготовлении известного калифорнийского напитка с куркумой Golden Milk.
Смузи
Это символ здорового питания, но не каждый смузи полезен. Вы получите формулу правильного смузи
Обед:
- Рис из цветной капусты с кедровыми орехами
- Низкоуглеводная альтернатива рису. Яркие цвета, сочный вкус и легкая зернистая текстура — для тех, кто устал от тяжелых каш или вынужден ограничить углеводы.
- Рыба в соусе
Ужин:
- Спагетти из цукини с соусом песто
- Гармоничный баланс вкуса и калорийности. Вы почувствуете себя в жаркой стране, где живут самые красивые женщины и страстные мужчины.
- Пате из печени
- Элегантный паштет из печени кремовой консистенции с богатым насыщенным вкусом.
- Хлебцы
- Хрустящая альтернатива хлебу идеальной толщины. Подойдет как перекус, дополнение к блюду или основа для бутербродов.
Десерт:
- Мусс из авокадо
- Волшебный десерт от шефа, который тает во рту и лишает дара речи. Создаем изумительный шедевр кондитерского искусства своими руками.
- Кулинарный мастер-класс от бренд-шефа сети магазинов «Город-сад» Максима Голосова и health-коуча Олеси Терещенко.
Автор курса: ProLife School
Сайт продажника: https://pro-life-style.ru/lecture/02
Цена с продажника: 888 руб.
У нас Вы можете приобрести всего за 50 руб.

![[ProLife School] Готовь как шеф-повар! (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/prolife-school-gotov-kak-shef-povar-2020.jpg)
![[Яна Аршавская] Конфеты без сахара (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/04/yana-arshavskaya-konfety-bez-sahara-2025-324x324.png)
![[Таша Коробейникова] Дубайские десерты (2025) [Tasha’s cake school]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/07/tasha-korobeynikova-dubayskie-deserty-2025-tashas-cake-school-324x324.png)
![[Таша Коробейникова] Любимые супы. Полезные версии (2023) [Tasha’s cake school]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/04/tasha-korobejnikova-ljubimye-supy.-poleznye-versii-2023-tashas-cake-school--324x324.png)
![[Алена Ковальчук] Протокол Здоровье щитовидной железы (2025) [Сбросить лишнее]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/07/alena-kovalchuk-protokol-zdorove-schitovidnoy-zhelezy-2025-sbrosit-lishnee--324x324.png)
![[Оксана Чаленко] #Подшубой - закуски с селёдкой (2023) [Кухня наизнанку]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/12/oksana-chalenko-podshuboj-zakuski-s-seljodkoj-2023-kuhnja-naiznanku--324x324.png)
![[Елена Богданова] Тарталетки (2023) [Awaken School] Тариф 2](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/10/elena-bogdanova-tartaletki-2023-awaken-school-324x324.png)
![[Мирослава Садовая] Весенний зефирный курс (2024) [Zefir.mira]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/03/miroslava-sadovaja-vesennij-zefirnyj-kurs-2024-zefir.mira_-324x324.png)
![[Ольга Сюткина] Запеканки (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/06/olga-sjutkina-zapekanki-2022-1-324x324.png)
![[Мария Золина] Худеем к лету с французскими техниками (2025) [Кулинарная школа SensЕat]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/05/mariya-zolina-hudeem-k-letu-s-frantsuzskimi-tehnikami-2025-kulinarnaya-shkola-senseat--324x324.png)
![[Мария Золина] Повседневные заготовки (2024) [Кулинарная школа SensЕat]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/07/marija-zolina-povsednevnye-zagotovki-2024-kulinarnaja-shkola-senseat--324x324.png)
![[Home chef] Основы кулинарии (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/home-chef-osnovy-kulinarii-2020-324x324.png)
![[Елена Богданова, Елена Шпак] Штрудели (2022) [Awaken school]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/02/elena-bogdanova-elena-shpak-shtrudeli-2022-awaken-school--324x324.png)
![[Наталья Марципан] Гайд закусочные доски (2023) [Кухня Перемен]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/10/natalja-marcipan-gajd-zakusochnye-doski-2023-kuhnja-peremen--324x324.png)
![[Тома ПекуПолезное] Конфетные истории. Десерты без сахара и заморочек (2023) [peku.poleznoe]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/06/toma-pekupoleznoe-konfetnye-istorii.-deserty-bez-sahara-i-zamorochek-2023-peku.poleznoe--324x324.png)
![[Мария Золина] Готовим французские блинчики (2024) [Кулинарная школа SensЕat]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/01/marija-zolina-gotovim-francuzskie-blinchiki-2024-kulinarnaja-shkola-senseat-324x324.png)
![[Олеся Шубина] Сборник Домашние террины (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/08/olesja-shubina-sbornik-domashnie-terriny-2024-324x324.png)
![[Pastry is magic][Нина Тарасова] 32 идеальных завтрака (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/05/pastry-is-magicnina-tarasova-32-idealnyh-zavtraka-2022-324x324.png)
![[Диана Ирова] Интенсив Итальянские каникулы. Пасты и заготовки (2024) [irova-life]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/10/diana-irova-intensiv-italyanskie-kanikuly.-pasty-i-zagotovki-2024-irova-life--324x324.png)
![[Галина Макеева] Пицца (2025) [homebakery42]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/01/galina-makeeva-pitstsa-2024-homebakery42--324x324.png)
![[Елена Богданова] Пироги и тарты (2023) [Awaken School]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/08/elena-bogdanova-pirogi-i-tarty-2023-awaken-school-1-1-324x324.png)
Отзывы
Отзывов пока нет.