Описание
[Сергей Леонов] FMD осень (2024) [leonov_chef]
![[Сергей Леонов] FMD осень (2024) [leonov_chef]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/sergey-leonov-fmd-osen-2024-leonov_chef-.png)
Мы вместе! Достигаем anti-age-результата в самый кратчайший срок всего за 5 дней!
Здоровье, красота, молодость, легкость и вдохновение — все это вы получите на марафоне «FMD осень».
«FMD осень» — это уникальный 5-дневный марафон, основанный на доказательных научных данных о питании по FMD-протоколу в авторском и очень вкусном исполнении от Сергея Леонова. Третий поток, осенний сезон и абсолютно новое меню!
Новое осеннее меню
Ежедневное меню марафона разработано таким образом, чтобы достигнуть желаемых результатов можно было вкусно и комфортно. Проработанные текстуры и температура блюд для сытости на целый день!
Никаких срывов и грусти! Ощущение легкости и наслаждение едой. Результаты и достижения помогут не сдаваться и продолжать питаться правильно и по окончании марафона.
Сытное авторское меню для гарантированного результата:
- Грибной суп-пюре
- Тыквенный суп
- Овощной салат с рисом
- Тыквенное ризотто с цветной капустой и кедровыми орешками
- Запеченный баклажан с рисом и овощами
- Витаминный салат с капустой, морковью и голубикой
- Тушеная капуста с авокадо
- Запеченная груша с орешками и голубикой
- Холодный микс с тушеной капустой
- Гречетто с шампиньонами и руколой
- Салат с запеченными баклажанами и свежими огурцами под мятным соусом
- Цветная капуста с грибным соусом
Никакого голода! Все блюда марафона сытны визульно, физически и фактически! Мы продумали, чтобы вам всего хватило – сил, вдохновения и обьема еды для достижения результата! Мало точно не будет)
Серьезный марафон для серьезного результата с простой реализацией в жизни.
Марафон «FMD осень» — это не диета, а удобный способ питания. Всего 5 дней усилий — и эффект на лицо, талию и результаты анализов!
Мы продумали и оградили вас от лишней готовки. Все просто! Сокращаем время на кухне и выделяем время для себя. Прислушайтесь к себе, подумайте о своих истинных желаниях!
Минимальная готовка, минимальный набор продуктов и максимальный результат! Рецептуры марафона адаптированы таким образом, что блюда можно есть в сыром виде или с легкостью доготовить. Комфортно и с учетом личных предпочтений.
Один раз и на всю жизнь.
В основе марафона научные данные и исследования ученых о питании по FMD-протоколу. Пройдя марафон всего один раз, вы получаете упакованную схему питания на всю жизнь! Повторяйте эту схему один раз в квартал и наслаждайтесь долголетием и здоровьем.
Обновлять организм намного проще, чем вам кажется, без дополнительных средств и траты кучи денег.
Старт марафона: 22 сентября.
Автор курса: Сергей Леонов
Сайт продажника был тут: https://leonov-chef.com/fmd
Цена с продажника: 5900 руб.
У нас Вы можете приобрести всего за 200 руб.

![[Сергей Леонов] FMD осень (2024) [leonov_chef]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/10/sergey-leonov-fmd-osen-2024-leonov_chef-.png)
![[ketocake39] Хлебная корзина (2024) [Школа Низкоуглеводных Десертов]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/06/ketocake39-hlebnaja-korzina-2024-shkola-nizkouglevodnyh-desertov--324x324.png)
![[Ольга Вильчевская] Моти. 15 начинок (2023) [vil_ola]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/09/olga-vilchevskaja-moti.-15-nachinok-2023-vil_ola-324x324.png)
![[Сергей Леонов] Кексы без муки (2025) [leonov_chef] [Тариф Готовлю сама]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/09/sergey-leonov-keksy-bez-muki-2025-leonov_chef-tarif-gotovlyu-sama-324x324.jpg)
![[Катя Янг, Юлия Лодыгина] Новогоднее меню (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/12/katja-jang-julija-lodygina-novogodnee-menju-2023-324x324.png)
![[Маша Шелушенко] Звуки утра (2024) [Тариф Welldone]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/12/masha-shelushenko-zvuki-utra-2024-tarif-welldone--324x324.png)
![[Марина Гарбузова] Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила» (март - июнь 2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/07/marina-garbuzova-kulinarnyy-klub-eda-kotoraya-nas-nikogda-ne-podvodila-mart-iyun-2025--324x324.png)
![[Мария Манахова] Вафли венские сладкие (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/02/mariya-manahova-vafli-venskie-sladkie-2025-324x324.png)
![[Ольга Угрюмова] Нетипичные гарниры 2.0 (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/04/olga-ugrjumova-netipichnye-garniry-2.0-2024-324x324.png)
![[kuzinavegan] Мороженое (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/01/kuzinavegan-morozhenoe-2024-324x324.png)
![[Елена Попова] Книжный бум (2024) [elenapo11]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/09/elena-popova-knizhnyy-bum-2024-elenapo11-324x324.png)
![[Диана Ирова] Сборник рецептов "Мужское сердце" + "Мужское сердце 2.0" (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/03/diana-irova-sbornik-receptov-muzhskoe-serdce-muzhskoe-serdce-2.0-2023-324x324.png)
![[Маша Шелушенко] Жить вкусно. Кулинарный клуб (февраль 2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/03/masha-shelushenko-zhit-vkusno.-kulinarnyj-klub-fevral-2024--324x324.png)
![[Ирина Таро] Большой Цитрусовый курс (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/07/irina-taro-bolshoj-citrusovyj-kurs-2023-324x324.png)
![[Первая Вега Онлайн Школа] Миндальный дакуаз с клубникой и белым шоколадом [Хариприя]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/06/pervaja-vega-onlajn-shkola-mindalnyj-dakuaz-s-klubnikoj-i-belym-shokoladom-hariprija-324x324.png)
![[Ольга Данчук, Елена Воронцова] Кабачки всемогущие 2.0 (2024) [Ленивый кулинар]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/07/olga-danchuk-elena-voroncova-kabachki-vsemogushhie-2.0-2024-lenivyj-kulinar--324x324.png)
![[Сергей Леонов] FMD осенний (2025) [ЗОЖигай]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/10/sergey-leonov-fmd-osenniy-2025-zozhigay-324x324.png)
![[Оксана Чаленко] НЕхимия. Домашние приправы - "Золотая серия" (2023) [Кухня наизнанку]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/12/oksana-chalenko-nehimija.-domashnie-pripravy-zolotaja-serija-2023-kuhnja-naiznanku--324x324.png)
![[Pracooking] Книга рецептов ПРАкукинга: часть 1 (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/07/pracooking-kniga-receptov-prakukinga-chast-1-2023-324x324.png)
![[Маша Шелушенко] Жить вкусно. Кулинарный клуб (май 2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/06/masha-shelushenko-zhit-vkusno.-kulinarnyj-klub-maj-2024--324x324.png)
![[di_licious_me] Сборник "СалатON 2.0" (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/10/di_licious_me-sbornik-salaton-2.0-2023-324x324.png)
Отзывы
Отзывов пока нет.