Описание
[Таша Коробейникова] Вкусные домашние пироги. Полезная версия (2022) [Tasha’s cake school]
![[Таша Коробейникова] Вкусные домашние пироги. Полезная версия (2022) [Tasha’s cake school]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/tasha-korobejnikova-vkusnye-domashnie-pirogi.-poleznaja-versija-2022-tashas-cake-school--e1642600735477.png)
12 самых популярных пирогов мира, которые не навредят фигуре и здоровью! Полюбят взрослые и дети!
Новый курс от Tasha’s cake.
Мы спросили у наших подписчиков, какие ассоциации у них вызывают пироги. И вот, что услышали, — “это вкус детства”, “их готовила бабушка”, “пироги — это про домашний уют и тепло”. Но вторая половина ответов звучала так: “это вкусно, но опасно для фигуры”, “пироги вредные”, “мучное лучше не есть”.
Мы решили ваше противоречие и сделали пироги низкокалорийными и полезными, и при этом сохранили тот самый вкус детства!
Мы собрали 12 самых популярных рецептов со всего мира и сделали их полезные версии. Они получились вкусными и низкокалорийными. Просто и быстро готовятся и не требуют сложных продуктов.
Давайте сравним классический пирог и полезную версию от Tasha’s cake
Классические пироги:
1. Очень калорийные
(в среднем 450 ккал)
2. Неполезные ингредиенты (пустые углеводы, жирная начинка)
3. Оставляют чувство тяжести, вызывают вздутие живота
4. Много пустых калорий, никакой пользы, угрызения совести после еды
Версия от Tasha’s cake:
1. Меньше калорий (от 103 ккал на 100 г)
2. В составе сложные углеводы, необходимый белок и полезные жиры
3. Наполняют энергией и оставляют приятное чувство легкости
4. Идеальный КБЖУ, благодаря качественному составу ингредиентов питают организм необходимыми веществами
Вы сможете самостоятельно менять начинки и готовить новые версии пирогов.
Автор курса: Таша Коробейникова
Сайт продажника: https://tashacake.ru/pirogi
Цена с продажника: 1700 руб.
У нас Вы можете приобрести всего за 100 руб.

![[Таша Коробейникова] Вкусные домашние пироги. Полезная версия (2022) [Tasha’s cake school]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/01/tasha-korobejnikova-vkusnye-domashnie-pirogi.-poleznaja-versija-2022-tashas-cake-school-e1642600735477.png)
![[katyaalex77] Les.2.gourmandes (январь 2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/01/katyaalex77-les.2.gourmandes-janvar-2022-324x324.png)
![[Ирина Собченко] Мини-курс по изготовлению 9 видов трюфельных конфет с разнообразными начинками - Трюфельный нонет (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/irina-sobchenko-mini-kurs-po-izgotovleniju-9-vidov-trjufelnyh-konfet-s-raznoobraznymi-nachinkami-trjufelnyj-nonet-2021-324x324.png)
![[Венера Осепчук] Праздничные салаты и закуски (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/venera-osepchuk-prazdnichnye-salaty-i-zakuski-2021-324x324.png)
![[Богдан Жибаровский] Научись готовить вкуснейшие супы (2021) [puzzlebrain]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/bogdan-zhibarovskij-nauchis-gotovit-vkusnejshie-supy-2021-puzzlebrain-324x324.png)
![[Ирина Таро] [dom_ulitki] Курс зельеварения "Пряности и чатни" (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/irina-taro-dom_ulitki-kurs-zelevarenija-prjanosti-i-chatni-2021-324x324.png)
![[Solo_ninka] Руководство по заморозке "Наплюски 3.0" (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/01/solo_ninka-rukovodstvo-po-zamorozke-napljuski-3.0-2022-324x324.png)
![[Home Chef] Вегетарианский курс (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/home-chef-vegetarianskij-kurs-2021-324x324.png)
![[Наталья Вангди] Мульти-кухня Вангди (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/02/natalja-vangdi-multi-kuhnja-vangdi-2021-324x324.png)
![[Лилия Завадская] Сборник Зефир на соках (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/lilija-zavadskaja-sbornik-zefir-na-sokah-2021-324x324.png)
![[Home chef] Основы кулинарии (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/home-chef-osnovy-kulinarii-2020-324x324.png)
![[Владимир Инжуватов] Конструктор шаурмы, Секреты сочных шашлыков, Пирог с карамельной морковью (2021) [ЩиБорщи]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/vladimir-inzhuvatov-konstruktor-shaurmy-sekrety-sochnyh-shashlykov-pirog-s-karamelnoj-morkovju-2021-shhiborshhi--324x324.png)
![[mama.pastila] Курс "Propastila" (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/mama.pastila-kurs-propastila-2021-324x324.png)
![[Ирина Таро] Проект "Рождественские истории" (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/01/irina-taro-proekt-rozhdestvenskie-istorii-2022-324x324.png)
![[Ирина Таро] Курс Зельеварения - Сливовый. Новый! (2021) [dom_ulitki]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/irina-taro-kurs-zelevarenija-rozhdestvenskaja-korzinka-sedobnye-podarki-2021-dom_ulitki-324x324.png)
![[Tasha's cake school] Фастфуд, который можно (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/tashas-cake-school-fastfud-kotoryj-mozhno-2021-324x324.png)
![[Марина Каманина] Аффинаж сыров (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/marina-kamanina-affinazh-syrov-2021-324x324.png)
![[Дарья Черненко] Справочник по заморозке 1 часть. Овощи, конреплоды, зелень, грибы (2021) [Меню недели]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/darja-chernenko-spravochnik-po-zamorozke-1-chast.-ovoshhi-konreplody-zelen-griby-2021-menju-nedeli--324x324.png)
![[Novikov School] BBQ легко и просто (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/novikov-school-bbq-legko-i-prosto-2021-324x324.png)
![[Кондитерка] [katyaalex77] Les.2.gourmandes. Декабрь 2021](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/konditerka-katyaalex77-les.2.gourmandes.-dekabr-2021-324x324.png)
![[Валерий Коршунов (Ё-Маззай)] Энзимная кухня Ё-Маззая (1.12.21)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/valerij-korshunov-jo-mazzaj-jenzimnaja-kuhnja-jo-mazzaja-1.12.21--324x324.png)
![[anna_marinskaia] Конструктор капкейков (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/anna_marinskaia-konstruktor-kapkejkov-2021-324x324.png)
![[ketocake39] Низкоуглеводные конфеты без сахара (2021) [Школа Низкоуглеводных Десертов]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/ketocake39-nizkouglevodnye-konfety-bez-sahara-2021-shkola-nizkouglevodnyh-desertov--324x324.png)
![[Ирина Таро] Курс зельеварения "Джем и Сыр - Зима" (2021) [dom_ulitki]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/irina-taro-kurs-zelevarenija-dzhem-i-syr-zima-2021-dom_ulitki-324x324.png)
![[Кулинария] [Мария Манахова] Берлинская пышка (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/kulinarija-marija-manahova-berlinskaja-pyshka-2021-324x324.png)
![[Сергей Леонов] Курс «ANTI-AGE-КУХНЯ» (продвинутый) (2019)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/sergej-leonov-kurs-anti-age-kuhnja.-prodvinutyj-2019-324x324.jpg)
![[Вячеслав Зацепилов] Как в кофейне (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/vjacheslav-zacepilov-kak-v-kofejne-2021-324x324.png)
![[Кулинария и кондитерка] [Ирина Таро] Проект "Сезонные истории" (2021) [dom_ulitki]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/01/kulinarija-i-konditerka-irina-taro-proekt-sezonnye-istorii-2021-dom_ulitki-324x324.png)
![[Пракукинг] Кухни нашего детства (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/01/prakuking-kuhni-nashego-detstva-2021-324x324.png)
![[Ирина Таро] Курс зельеварения 12 месяцев "Сентябрь" (2021) [dom_ulitki]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/irina-taro-kurs-zelevarenija-12-mesjacev-sentjabr-dom_ulitki-324x324.png)
![[kris_ipokerist] 33 завтрака на каждый день](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/kris_ipokerist-33-zavtraka-na-kazhdyj-den-324x324.png)
![[Клаудиа Фиоре] Как приготовить настоящую итальянскую пиццу: 6 простых шагов (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/klaudia-fiore-kak-prigotovit-nastojashhuju-italjanskuju-piccu-6-prostyh-shagov-2021-324x324.png)
![[Awaken School] Трюфели (2021) [Елена Богданова, Елена Шпак]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/awaken-school-trjufeli-2021-elena-bogdanova-elena-shpak--324x324.png)
![[Елена Крохмаль] Назад в СССР - советская классика (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/elena-krohmal-nazad-v-sssr-sovetskaja-klassika.-paket-2-2021-324x324.png)
![[Таша Коробейникова] Wow салаты. Полезная версия. 32 вкуснейших рецепта (2021) [Tasha’s cake school]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/tasha-korobejnikova-wow-salaty.-poleznaja-versija.-32-vkusnejshih-recepta-2021--324x324.png)
![[desertmsk] Мармелад Технологическая карта (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/02/desertmsk-marmelad-tehnologicheskaja-karta-2022-324x324.png)
![[Ленивый кулинар] Обыкновенное пресное тесто МК (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/01/lenivyj-kulinar-obyknovennoe-presnoe-testo-mk-2022-324x324.png)
![[di_licious_me] Завтраки (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/02/di_licious_me-zavtraki-2022-324x324.png)
![[smuglyanochka_] Рецепт кондитерской вафли Фейетин (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/smuglyanochka_-recept-konditerskoj-vafli-fejetin-2021-324x324.png)
![[Алексей Онегин] Баклажаны: не всё так просто (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/aleksej-onegin-baklazhany-ne-vsjo-tak-prosto-2021-324x324.png)
Отзывы
Отзывов пока нет.