[Татьяна Сахарчук] Anti Age комплекс (2025) [Школа движения]

100 ₽

Категория: Здоровье и Спорт Метка: Здоровье и спорт

Описание
Отзывы (0)

Описание

[Татьяна Сахарчук] Anti Age комплекс (2025) [Школа движения]

В нашем онлайн клубе 06/01/25 стартует новый цикл занятий по теме: Anti Age комплекс.

Красивое тело — это почти всегда результат усердных и регулярных упражнений. Но можно ли с помощью тренировок еще и продлить молодость?
Как физические упражнения действуют на организм в целом и какие из них могут помочь в борьбе со старением? Погрузимся в тему в Anti Age комплекс

Есть как минимум несколько причин, почему упражнения помогают жить лучше и дольше:

1. Физическая активность делает нас счастливее.

Она снижает стресс и его вредные последствия. В частности, упражнения способствуют выработке определенных гормонов, таких как тестостерон и гормон роста, а также нейромедиаторов (дофамин, серотонин, норадреналин и т.д.), которые действуют на нервную систему и положительно влияют, помимо прочего, на настроение, сон и либидо.

2. Физическая активность делает нас крепче.

Она улучшает все пищеварительные функции, транзит, пищеварительную секрецию, а также
стимулирует кровообращение, поддерживает сердечно-сосудистую систему и укрепляет иммунитет, защищая нас от инфекций, а также от аллергии и рака.

3. Физическая активность делает силуэт красивее.

Она поддерживает мышечную массу, помогая уменьшить жировую прослойку, улучшает силуэт и осанку. Таким образом, физическая активность действительно замедляет старение.

4. Физические упражнения против старения

Необходимо тщательно поддерживать подвижность всех суставов. Поэтому очень важна сбалансированная физическая активность, а увеличение мышечной массы полезно для всех и в любом возрасте. Например, три занятия в неделю — разумное решение.

Бонус от автора: мини-курс «Восстановление позвоночника и осанки»

Использовании двигательных примитивных рефлексов. Небольшие ежедневные уроки, не требуют специального времени для занятий. 4 недели мини-курса это 4 этапа, вертикализации, которые мы все проходили в своем детстве, когда учились держать голову, переворачиваться, садиться, ползать, вставать и ходить. Все эти этапы повторится мини-курсе, где каждая неделя это 3 месяца нашей жизни от рождения до года.

Кроме этого обширная бонусная программа:

урок Кинезиологический лимфодренаж
урок Тейпирование шрамов и швов
урок Убираем боль в плечах. Кожная складка
урок Специи: Коррекция бакфлоры кишечника
1 этап восстановления здоровья
2 этап восстановления здоровья
3 этап восстановления здоровья
4 этап восстановления здоровья
5 этап восстановления здоровья
цикл Стоп Отёк
цикл Убираем боль в спине и коксартроз.

Автор курса: Татьяна Сахарчук

Сайт продажника: https://www.c.smts.by/e/249-tematika-zanyatiy-i-bonusnaya-programma

Цена с продажника: 4000 руб.

У нас Вы можете приобрести всего за 100 руб.