Описание
[Валентина Паевская] Про ментальное здоровье (2024)
![[Валентина Паевская] Про ментальное здоровье (2024)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/valentina-paevskaya-pro-mentalnoe-zdorove-2024.png)
Эфир для всех, кто хочет жить здоровой ментальной жизнью. Про личные ресурсы, ситуации, которые приводят к выгоранию, и способы восстановления.
Полезен работающим родителям, людям, которые ничего не успевают, уставшим мамам. Как восстанавливать себя без материальных вложений.
Рассмотрим, как могут помочь:
- музыка,
- танец,
- аттракционы,
- рисование,
- групповые виды спорта,
- быт,
- телесные ощущения,
- прогулки
В восстановлении собственных ресурсов и формировании спокойного состояния.
Автор курса: Валентина Паевская
Сайт продажника: https://paevskaya.ru/video/
Цена с продажника: 10890 руб.
У нас Вы можете приобрести всего за 100 руб.
Отзывы
Отзывов пока нет.