Описание
[valeria_purelife] Веган молочка (2023)
![[valeria_purelife] Веган молочка (2023)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/valeria_purelife-vegan-molochka-2023.png)
Веган молочка [valeria_purelife]
Основы ферментирования растительного молока на веган закваске
Что вы изучите на курсе:
- Основы ферментации растительного молока / почти все рецепты на кокосовом молоке жирностью 16-19% и кокосовой продукции, несколько рецептов с использованием кешью и миндаля.
- Закваска #веган российская (дам альтернативные варианты).
- !‼️ Все рецепты на кокосовой продукции после ферментации наиболее похожи по вкусу и запаху на классическую молочную продукцию! Никто не догадается, что в продукции нет молока, максимум подумают, что добавлена кокосовая стружка
Рецепты курса:
- Густой кокосовый йогурт (стартер для закваски) /
- Простокваша (кокосовом молоке)
- Питьевой кокосовый йогурт
- Творожный сыр (на кокосовом молоке)
- Сметана (на кокосовом молоке)
- Творог кокосовый (№1)
- Сырники (на основе творога №1)
- Моцарелла на кокосовом молоке (для салатов)
- Сливочное масло (на кокосовом молоке)
- Крем-зефир для украшения тортов (на кокосовом молоке)
- Кешью-моцарелла для пиццы (с ферментацией и без)
- Твердый выдержанный сыр (на кокосовом молоке и кешью)
- Рассольный сыр / 2 варианта (на кокосовом и миндальном молоке)
- Творог (№2) на миндальном жмыхе и кокосовом молоке
- Творожная запеканка и сырники на твороге №2 (с миндальным жмыхом)
- Сырки в шоколаде (на любом твороге)
- Маскарпоне без ферментации (на кокосовом и миндальном молоке)
‼ Бонус: ферментированное кокосовое молоко (кокосовый йогурт) улучшает пищеварение и налаживает работу кишечника! Проверено на себе! Такой эффект возникает за счет полезных для кишечника лактобактерий и термофильного стрептококка + благодаря богатому содержанию лауриновой кислоты в кокосовом молоке (борется с грибками, бактериями и вирусами).
Кому подойдет этот курс:
- Если Вы на растительном питании или по состоянию здоровья не можете употреблять молочные продукты, то этот курс для вас! Только чтобы разнообразить питание, добавить в рацион белки и жиры, и главное, пробиотики для здоровья кишечника!
- Ферментированные продукты на кокосовой продукции очень похожи по вкусу на классические молочные продукты, НО, подчеркиваю ПОХОЖИ, это не значит, что вкус 1 в 1, поэтому, если вы употребляете молочку, то нет смысла, вы будете чувствовать разницу, ваши рецепторы еще не отвыкли от классической молочки, в отличие от тех, кто уже какое-то время ее не ест. Однако, если брать только йогурт, то кокосовый йогурт по вкусу имеет очень высокое сходство с классическим йогуртом на коровьем молоке.
- Кроме того, кокосовая молочная продукция довольно калорийна и очень питательна, ее много не съешь, поэтому достаточно включать эти продукты для разнообразия рациона и наслаждаться вкусом!
Автор курса: valeria_purelife
Сайт продажника: https://valeriagnutrition.ru/obzorvegmolochka
Цена с продажника: 7100 руб.
У нас Вы можете приобрести всего за 120 руб.
			
![[valeria_purelife] Веган молочка (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/10/valeria_purelife-vegan-molochka-2023.png)
![[Мария Белова] Современная картошка (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/08/mariya-belova-sovremennaya-kartoshka-2025-324x324.png)
![[Елена Богданова, Елена Шпак] ПП-десерты (2023) [Awaken School]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/05/elena-bogdanova-elena-shpak-pp-deserty-2023-awaken-school-324x324.png)
![[Олеся Шубина] Киши (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/10/olesya-shubina-kishi-2024-1-324x324.png)
![[Brutal_cakes] Гайд Сырные трюфели (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/01/brutal_cakes-gayd-syrnye-tryufeli-2024-324x324.png)
![[Анастасия Глазырина, Алексей Глазырин] Японские хрустальные конфеты (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/04/anastasiya-glazyrina-aleksey-glazyrin-yaponskie-hrustalnye-konfety-2025-324x324.png)
![[iGenom] Детоксикация (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/09/igenom-detoksikatsiya-2024-324x324.png)
![[Ольга Филатова] Рулеты плюс (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/09/olga-filatova-rulety-plyus-2025-324x324.png)
![[amelyrain eco] Сборник ЗОЖ рецептов без молока и глютена (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/02/amelyrain-eco-sbornik-zozh-receptov-bez-moloka-i-gljutena-2023-324x324.jpg)
![[Алина Макарова] Цех от А до Я. Открываю студию! [Cake School]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/03/alina-makarova-tseh-ot-a-do-ya.-otkryvayu-studiyu-cake-school-324x324.png)
![[Egor.Team] Современные домашние пироги (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/04/egor.team-sovremennye-domashnie-pirogi-2023-324x324.png)
![[Ольга Данчук, Елена Воронцова] Большой постный сборник (2024) [Ленивый кулинар]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/03/olga-danchuk-elena-voroncova-bolshoj-postnyj-sbornik-2024-lenivyj-kulinar--324x324.jpg)
![[Изель Валиахметова] Курс "Живые десерты" (2022) [Rawmamzel]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/03/izel-valiahmetova-kurs-zhivye-deserty-2020-rawmamzel--324x324.png)
![[Юлия Нежурина] Моти (2023) [fun__bun]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/08/julija-nezhurina-moti-2023-fun__bun-324x324.png)
![[Xleb.tartin] Марафон Франкфуртские сосиски (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/04/xleb.tartin-marafon-frankfurtskie-sosiski-2024-324x324.png)
![[Кондитерка] [katyaalex77] Коробка печенья (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/konditerka-katyaalex77-korobka-pechenja-2021-324x324.png)
![[Катя Янг, Юлия Лодыгина] Новогоднее меню (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/12/katya-yang-yuliya-lodygina-novogodnee-menyu-2024--324x324.jpg)
![[Сергей Леонов] ЗОЖигательная пасха (2025) [leonov_chef]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/04/sergey-leonov-zozhigatelnaya-pasha-2025-leonov_chef--324x324.png)
![[Ольга Богатова] Рулеты Баноффи и Клубноффи (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/03/olga-bogatova-rulety-banoffi-i-klubnoffi-2023-324x324.png)
![[Сабина Ананиади] Новогодний сборник рецептов (2022) [chocobunny]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/12/sabina-ananiadi-novogodnij-sbornik-receptov-2022-chocobunny-324x324.png)
![[Алина Макарова] Моти (2023) [Cake School] Тариф Я сама](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/12/alina-makarova-moti-2023-cake-school-324x324.png)
![[Школа движения][Елена Волкова] Гибкий позвоночник и свободное тело (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/02/shkola-dvizhenijaelena-volkova-gibkij-pozvonochnik-i-svobodnoe-telo-2021-324x324.png) 
		![[Наташа Бартон] Место Силы (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/natasha-barton-mesto-sily-2020-324x324.png) 
		![[valeria_purelife] Веган молочка (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/10/valeria_purelife-vegan-molochka-2023-324x324.png) 
						
Отзывы
Отзывов пока нет.