![[Валерий Подрубаев] Идеальный день худеющего (2023) [humberto 2.0]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/02/valerij-podrubaev-idealnyj-den-hudejushhego-2023-humberto-2.0-.png)
Описание
[Валерий Подрубаев] Идеальный день худеющего (2023) [humberto 2.0]
![[Валерий Подрубаев] Идеальный день худеющего (2023) [humberto 2.0]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/valerij-podrubaev-idealnyj-den-hudejushhego-2023-humberto-2.0-.png)
Идеальный день худеющего
Автор и ведущий вебинара: Валерий @humberto.2.0
Популяризатор нутриционально плотного питания. Автор и ведущий информационного проекта Кето новости и проекта Диабет лагерь.
О чем вебинар:
1. Подъём и основные пункты гигиены сна.
2. Утреннее кардио — есть ли смысл.
3. Стоит ли завтракать — интервальное голодание для похудения.
4. Обзор групп жиросжигателей и добавок для похудения.
5. Метформин и трулисити — как правильно?
6. Формирование рациона — считать ли калории.
7. Мифы о питании и чудопродуктах.
8. Особенности физактивности для похудения.
9. Мы толстеем от стресса — что делать.
Автор курса: Валерий Подрубаев
Сайт продажника: https://onlineketogenic.ru/practikapohudenia
Цена с продажника: 2000 руб.
У нас Вы можете приобрести всего за 100 руб.
![[Виктория Боровская] Корректирующая по работе со швами и шрамами (2023) [FitSpoКлуб]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/07/viktorija-borovskaja-korrektirujushhaja-po-rabote-so-shvami-i-shramami-2023-fitspoklub--324x324.jpg)
![[Дарья Есипова, Елена Лукке, Вероника Ахметова] Утренние зарядки (2024) [Школа здорового фитнеса]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/08/darja-esipova-elena-lukke-veronika-ahmetova-utrennie-zarjadki-2024-shkola-zdorovogo-fitnesa--324x324.png)
![[Ольга Гуреева] Практический online вебинар : Гирудотерапия (оздоровление пиявками) (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/olga-gureeva-prakticheskij-online-vebinar-girudoterapija-ozdorovlenie-pijavkami-2021-324x324.png)
![[Екатерина Васильева] Гладкие ноги & упругое тазовое дно (2025) [kate_good_fitt]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/06/ekaterina-vasileva-gladkie-nogi-uprugoe-tazovoe-dno-2025-kate_good_fitt--324x324.png)
![[Ярослав Брин] Фитнес модель за 4 месяца. ФМ4М-2022](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/06/jaroslav-brin-fitnes-model-za-4-mesjaca.-fm4m-2022-324x324.png)
![[Валерий Коршунов] Иван-чай не только в чай (2023) [festtrav]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/08/valerij-korshunov-ivan-chaj-ne-tolko-v-chaj-2023-festtrav-324x324.png)
![[Марина Тананыкина] Энергия в тарелке (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/04/marina-tananykina-jenergija-v-tarelke-2024-324x324.png)
![[Константин Мухин] Изотоническая гимнастика. Подтянутый живот, талия и ягодицы (2023) [Кадуцей]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/10/konstantin-muhin-izotonicheskaja-gimnastika.-podtjanutyj-zhivot-talija-i-jagodicy-2023-kaducej-324x324.png)
![[marika_fermentinwonderland] Ферментация для иммунитета (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/07/marika_fermentinwonderland-fermentacija-dlja-immuniteta-2023-324x324.png)
![[Данила Сусак] Импульсив "Суставы без болей и ограничений" (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/08/danila-susak-impulsiv-sustavy-bez-bolej-i-ogranichenij-2022-324x324.png)
![[Данила Сусак] Клуб "Битва за молодость". Модуль 6 "Ясный ум". Часть 1 (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/10/danila-susak-klub-bitva-za-molodost-1-osvobozhdenie-2023-324x324.png)
![[Елена Корсун] Травы от гипертонии (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/elena-korsun-protivovirusnye-travy-pri-koronaviruse-2021-324x324.png)
![[detox4sisters][Лилия Балтикова] Экологизация жилища (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/07/detox4sisterslilija-baltikova-jekologizacija-zhilishha-2023-324x324.png)
![[Ирина Выборнова] Нейрохакинг (2023) [grunichka.nutrition]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/12/irina-vybornova-nejrohaking-2023-grunichka.nutrition-324x324.png)
![[Олег Агапэ] Сам себе остеопат (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/03/oleg-agapje-sam-sebe-osteopat-2022-324x324.png)
![[Виктория Боровская] Глубокий сон (2025) [FitSpoКлуб]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/03/viktoriya-borovskaya-glubokiy-son-2025-fitspoklub--324x324.png)
![[Игорь Атрощенко] Лучшие техники по разглаживанию межбровки и устранению всех видов морщин на лбу (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/igor-atroshhenko-osteopaticheskaja-korrekcija-bolevyh-centrov-golovnogo-mozga-2020-324x324.png)
![[Ревитоника] Закрытый клуб (март-апрель-май 2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/01/anastasija-dubinskaja-margarita-morozova-revitonika-vsjo-vkljucheno-revitonika-324x324.png)
![[Антон Алексеев] Ежедневный комплекс упражнений для омоложения и долголетия (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/01/anton-alekseev-ezhednevnyj-kompleks-uprazhnenij-dlja-omolozhenija-i-dolgoletija-2024-324x324.jpg)
![[Валерий Подрубаев] Идеальный день худеющего (2023) [humberto 2.0]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/02/valerij-podrubaev-idealnyj-den-hudejushhego-2023-humberto-2.0--324x324.png)
Отзывы
Отзывов пока нет.