[Валерий Подрубаев] Почему вес не уходит? Как кортизол блокирует ваш прогресс и что с этим делать? (2025) [humberto 2.0] [Тариф Первый]

Описание

[Валерий Подрубаев] Почему вес не уходит? Как кортизол блокирует ваш прогресс и что с этим делать? (2025) [humberto 2.0] [Тариф Первый]

Что разберём на лекции:

1.⁠ ⁠Кортизол и вес: что происходит в организме?

2.⁠ ⁠Скрытые признаки хронически высокого кортизола

3.⁠ ⁠Разберём влияние на уровень кортизола

4.⁠ ⁠Сон, ритмы и кортизол: исправляем ключевые ошибки

5.⁠ ⁠Физическая активность и стресс: как тренироваться, чтобы не навредить

Эта лекция для тех, кто:

• ⁠Питается правильно, считает калории, но вес упрямо стоит на месте.
  Вы всё делаете «по правилам», но результат либо минимальный, либо вообще отсутствует.
• Страдает от переедания на фоне стресса, особенно вечером.
  Днём вы можете держать себя в руках, но вечером накатывает дикий голод и желание «заесть» усталость.
• Чувствует постоянную усталость, плохо спит и просыпается разбитым.
  Даже после 7-8 часов сна вы не чувствуете бодрости, а сил на тренировки или активный день просто нет.
• Заметил, что жир уходит отовсюду, но не с живота.
  Даже если вес уходит, живот и бока остаются на месте, а иногда даже увеличиваются.
• Перепробовал всё, но организм как будто «застрял» в режиме набора веса.
  Вам кажется, что метаболизм сломан, и ничего больше не помогает, даже строгие диеты и тренировки.
• Ну и, конечно, для тех, кто отдаёт должное моему умению объяснять сложные вещи простым языком

Тариф Первый:

— доступ 24 часа
— без ответов на вопросы.

Автор курса: Валерий Подрубаев

Сайт продажника: https://onlineketogenic.ru/veskortizol

Цена с продажника: 2500 руб.

У нас Вы можете приобрести всего за 100 руб.