Описание
[Венера Хабирова] Беги желчь, беги: симптомы, анализы, питание, нутрицевтики, желчегонные (2024)
![[Венера Хабирова] Беги желчь, беги симптомы, анализы, питание, нутрицевтики, желчегонные (2024)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/venera-habirova-begi-zhelch-begi-simptomy-analizy-pitanie-nutritsevtiki-zhelchegonnye-2024.png)
Самый подробный практикум по восстановлению желчеоттока!
Кого я жду на «Беги желчь, беги»:
У вас есть симптомы нарушения желчеоттока:
- боли и дискомфорт в правом подреберье;
- ем жирное/жареное/желтки – и мутит-тошнит, а на приём Омеги диарея…
- частые запоры;
- сухая кожа, сухие слизистые, плохо вижу в сумерках;
- белок похоже совсем не усваивается – вес-мышцы не могу набрать. Да и мяса совсем не хочется.
- И конечно тех, у кого «всё хорошо» в анализах – а симптомы все есть.
У вас уже есть диагноз, но нет плана действий:
- на УЗИ – все чисто, а жиры – «вообще не переношу»;
- или увидели на УЗИ – Сладж в желчном пузыре (хлопья, песок, негомогенная желчь, полипы);
- если вам поставили Дискинезию желчевыводящих путей (спазмы, нарушение движения/сокращения ЖП/работы сфинктера Одди).
Жду и тех, у кого уже :
- Есть камни в желчном пузыре – какие есть варианты?
- Нет Желчного пузыря – как поддержать себя?
- Давно «маетесь» с диагнозом СИБР.
- Волнует тема лямблиоза, описторхоза и других паразитозов.
- И конечно тех, кто уже «желчегонит» и словил побочки…
- Начал пить Урсосан, Урсофальк и т.п. – стал болеть желудок и жжёт, почему и что делать?
- На Лецитин – тошнит, что я делаю не так?
- Таурин только вызвал обострение, а пить надо – как?!
- Начал Силимарин и Донат магния – заболел правый бок и горечь пошла…
- Пью горечи – а горечь во рту остается…
- Не заходит ни один нутрицевтик – ловлю одни побочки по желудку и кишечнику…
Программа практикума:
1 часть: Диагностика. Симптомы, анализы
А что такое – желчь и как она должна бежать?
- Желчь: состав, архиважные функции.
- Не валите все на желчный пузырь:
- 3 кита, отвечающие за круговорот желчи: печень — желчный пузырь — тонкий кишечник.
Как заподозрить, что с желчью что-то не так:
- Симптоматика — яркие проявления и тихие «звоночки».
- ДЖВП – это про что?
- Какой у меня желчный: трудоголик или на расслабоне?
- Что говорит о нарушении работы сфинктеров?
- Дуоденогастральный рефлюкс (ДГР).
- Желчь и нарушения стула: запоры и диареи.
- Что у меня с кожей и при чем тут щитовидка?
Где сбой? Диагностика, анализы:
- Чек-ап.
- Общий анализ крови.
- Биохимия.
- Белковый обмен.
- УЗИ органов брюшной полости.
- УЗИ желчного пузыря.
- Копрограмма.
- Дополнительные исследования для диагностики.
- Разбор диагностики на клинических случаях.
2 часть: Питание, нутрицевтики, желчегонные.
«Застой желчи» — питание и нутрицевтики:
- Причины застоя желчи.
- Коррекция питания:
- для повышения синтеза желчных кислот;
- для сокращения желчного пузыря;
- для регулярного стула.
- Минеральные воды.
- Алгоритм баланса Вегетативной нервной системы.
- Выбор Магния под желчеотток.
- Подбор физической активности.
- Нутрицевтическая коррекция:
- Антиспазм-стратегии;
- Текучесть желчи (Витамин С, Таурин, Глицин, Лецитин);
- Активация движения желчи (Фито-горечи и УДХК).
Дуодениты:
- 12-перстная кишка – центр и «гипофиз» пищеварения.
- Причины Дуоденита и обострений – ищем свои!
- Разбор симптомов: от тошноты до мигрени.
- Генетика.
- Дуодениты по возрасту и полу.
- Профилактика дуоденостаза (застоя, отека).
- Питание.
- Нутрицевтики.
- Фитотерапия.
- Спазмолитики.
- Акцент на антистресс.
- С чего начинать?
Дуодено-гастральный рефлюкс (желчный рефлюкс):
- Причины ДГР и почему при тут архиважна работа с застоем желчи?
- Нарушение работы сфинктеров.
- Акценты в питании: антизаброс и антивздутие.
- Нутрицевтики:
- Защита слизистой во время еды, между, на ночь;
- Подбор горечей при ДГР;
- Приём УДХК (Урсосан, Урсофальк и тд) – как минимизировать побочки?
- Горечь во рту, чего НЕ делать?
- С чего начать?
3 часть: Резюмируем на примере ситуаций.
Сладж, полипы в желчном пузыре:
- Состав желчи при образовании сладжа.
- Можно ли ничего не делать?)
- Может ли сладж/полип пройти «сам»?
- Последовательность терапии при сладже.
- Полип в желчном пузыре – тактика терапии.
Удаленный желчный пузырь:
- Идеальное пищеварение – без желчного пузыря?
- Подбор спазмолитиков.
- Подбор ферментов.
- Поджелудочная железа.
- Внимание на желудок.
- Толстый кишечник.
- Рост микробной флоры в тонком кишечнике.
- Запоры, диарея, горечь во рту при удаленном желчном.
Камни в желчном (ЖКБ):
- Как предупредить рост камней?
- Какие камни более или менее поддадутся растворению: плотность, размеры, состояние желчного.
- Что можно сделать, если камни уже есть?
- Нюансы при ЖКБ: в питании, приеме мин. вод и нутрицевтиках.
- Чего делать нельзя?
4 часть: Холестерин + Вебинар «Ответы на вопросы»
«Живой» вебинар обратной связи:
- Разбор темы «Холестерин».
- Акценты в питании: «реабилитация» жиров.
- Нутрицевтическая поддержка:
- Омега 3 ПНЖК.
- Коэнзим Q10.
- Жирорастворимые витамины.
- Желчегонные стратегии: куркумин, берберин, гранат, ресвератрол, зеленый чай.
- Таурин, Глицин, Фосфатидилхолин.
- Пробиотики.
- Пребиотики.
- Причем тут щитовидная железа?
- Разбор вопросов слушателей практикума.
С 31 августа 2024.
Автор курса: Венера Хабирова
Сайт продажника: https://t.me/gastrosmile/1536
Цена с продажника: 5500 руб.
У нас Вы можете приобрести всего за 120 руб.

![[Венера Хабирова] Беги желчь, беги: симптомы, анализы, питание, нутрицевтики, желчегонные (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/10/venera-habirova-begi-zhelch-begi-simptomy-analizy-pitanie-nutritsevtiki-zhelchegonnye-2024.png)
![[Дмитрий Домбровский] Медитативный Аэро-Гипноз. Шаманское дыхание (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/08/dmitriy-dombrovskiy-meditativnyy-aero-gipnoz.-shamanskoe-dyhanie-2025-324x324.png)
![[Анна Канюк] Гайд Трансформация (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/anna-kanjuk-gajd-transformacija-2020-324x324.png)
![[Хасина Мария] Почки: понимаем, оцениваем функцию, предотвращаем камнеобразование и хроническую болезнь почек (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/03/hasina-marija-pochki-ponimaem-ocenivaem-funkciju-predotvrashhaem-kamneobrazovanie-i-hronicheskuju-bolezn-pochek-2022-324x324.png)
![[Метод Ключ][Хасай Алиев] Зависимости, тревоги, страхи. Как освободиться с помощью "Ключа"? (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/11/metod-kljuchhasaj-aliev-zavisimosti-trevogi-strahi.-kak-osvoboditsja-s-pomoshhju-kljucha-2022-324x324.png)
![[Маша Блинова] Абонемент на месяц к тренировкам Masha.fit (май 2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/06/masha-blinova-abonement-na-mesjac-k-trenirovkam-masha.fit-maj-2022--324x324.png)
![[Алексей Маматов] Избавление от внутренней гнили (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/10/aleksej-mamatov-izbavlenie-ot-vnutrennej-gnili-2023-324x324.png)
![[Андрей Щинов] Объективные критерии здоровья (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/10/andrej-shhinov-golodanie-kak-sredstvo-ozdorovlenija-organizma-2023-324x324.png)
![[Светлана Стрельникова] Здоровый сон - здоровый организм (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/svetlana-strelnikova-zdorovyj-son-zdorovyj-organizm-2020-324x324.png)
![[Игорь Атрощенко] Глобальные техники восстановления иннервации органов грудной и брюшной полости (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/igor-atroshhenko-tochka-boga-2020-324x324.png)
![[Михаил Касаткин] Мануальное мышечное тестирование (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/mihail-kasatkin-manualnoe-myshechnoe-testirovanie-2020-324x324.jpg)
![[Андрей Анучин] Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 6](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/08/andrej-anuchin-uroki-somaticheskogo-dvizhenija-po-metodu-feldenkrajza.-chast-4--324x324.png)
![[Александр Волоткевич] Центр тяжести: глубокое исследование - мастер-класс 1. Центр тяжести и Hallux Valgus (косточки на ногах) (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/06/aleksandr-volotkevich-tsentr-tyazhesti-glubokoe-issledovanie-master-klass-1.-tsentr-tyazhesti-i-hallux-valgus-kostochki-na-nogah-2025-324x324.png)
![[Ревитоника] Новый базовый курс «Основы омоложения» (2018) скачать](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/revitonika-novyj-bazovyj-kurs-osnovy-omolozhenija-2018-skachat-324x324.jpg)
![[Антон Шапочка] Квест по телу: витальные функции. Дыхание (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/anton-shapochka-kvest-po-telu-vitalnye-funkcii.-dyhanie-2020-324x324.png)
![[Дарья Садовская] Практикум «Простуда на лице»: как загнать герпес в ремиссию (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/01/darja-sadovskaja-praktikum-prostuda-na-lice-kak-zagnat-gerpes-v-remissiju-2024-324x324.png)
![[Melannett][Анна Мельникова] Абсолютная красота (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/05/melannettanna-melnikova-absoljutnaja-krasota-2023-324x324.png)
![[Виктория Боровская] Упругие ягодицы (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/06/viktorija-borovskaja-uprugie-jagodicy-2024-324x324.png)
![[Илья Писарев] Двигайся естественно! (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/ilja-pisarev-dvigajsja-estestvenno-2021-324x324.png)
![[Элла Новоселова] Остеодокс интенсив: осанка, живот, отеки (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/02/ella-novoselova-osteodoks-intensiv-osanka-zhivot-oteki-1-mesyats-2024-324x324.png)
![[Марина Корпан] Система 2/4 PRO (2024) [Пакет ВИП]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/12/marina-korpan-sistema-24-pro-2024-paket-vip--324x324.png)
Отзывы
Отзывов пока нет.