![[Виктория Боровская] Пилатес от отеков и тяжести в ногах и для профилактики варикоза (2023) [FitSpoКлуб]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/12/viktorija-borovskaja-pilates-ot-otekov-i-tjazhesti-v-nogah-i-dlja-profilaktiki-varikoza-2023-fitspoklub-.jpg)
Описание
[Виктория Боровская] Пилатес от отеков и тяжести в ногах и для профилактики варикоза (2023) [FitSpoКлуб]
![[Виктория Боровская] Пилатес от отеков и тяжести в ногах и для профилактики варикоза (2023) [FitSpoКлуб]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/viktorija-borovskaja-pilates-ot-otekov-i-tjazhesti-v-nogah-i-dlja-profilaktiki-varikoza-2023-fitspoklub-.jpg)
Тренировка улучшит движение суставов, снимет напряжение с мышц, стимулирует лимфоток, избавит от отеков. Венозный отток улучшится, вы сразу ощутите легкость. Выполняйте регулярно, если много времени проводите на ногах и имеете предпосылки к развитию варикоза. При имеющемся варикозе практика снизит его проявления, избавит от болей и тяжести, улучшит внешний вид ног.
Тренер: Виктория Боровская
Длительность: 34 минуты
Сложность: ●○○○
Оборудование: фоам-роллер, мягкий мячик 6-9 см
Рубрика: Красота и здоровье
Тип тренировки: Пилатес.
Автор курса: Виктория Боровская
Сайт продажника: https://newyorkfitspo.ru/ex/ex-231129
Цена с продажника: 490 руб.
У нас Вы можете приобрести всего за 70 руб.
![[Семирядов Дмитрий, Шаронова Диана] Онлайн-курс “Viva la microbiota 4.0”. 2 Блок (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/12/semirjadov-dmitrij-sharonova-diana-onlajn-kurs-viva-la-microbiota-4.0.-1-blok-2022-324x324.png)
![[Александра Кибзий] Пилатес на каждый день 7 (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/aleksandra-kibzij-pilates-na-kazhdyj-den-5-2021-324x324.png)
![[Инна Алфёрова] Черная пятница в Facevitonica (2024) [Facevitonica] [Тариф Серебряный]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/01/inna-alfyorova-chernaya-pyatnitsa-v-facevitonica-2024-facevitonica-tarif-serebryanyy-324x324.png)
![[Виктория Боровская] Глубокий сон (2025) [FitSpoКлуб]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/03/viktoriya-borovskaya-glubokiy-son-2025-fitspoklub--324x324.png)
![[Ольга Угрюмова] Безопасная посуда (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/09/olga-ugryumova-bezopasnaya-posuda-2024-324x324.png)
![[Игорь Мочалов, Анастасия Василёнок] Аллергия и кожные симптомы](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/04/allergija-i-kozhnye-simptomy.-tarif-s-anastasiej-vasiljonok-igor-mochalov-anastasija-vasiljonok-324x324.png)
![[Александр Шишонин] Клуб Здоровья Доктора Шишонина (7 месяц) (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/doktor-shishonin-klub-zdorovja-doktora-shishonina-2021-324x324.png)
![[Константин Крылов, Юлия Тишова] Кариес — диагноз, симптом или просто “дырка в зубе”? (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/konstantin-krylov-julija-tishova-karies-diagnoz-simptom-ili-prosto-dyrka-v-zube-2020-324x324.png)
![[Ксения Машкина] Витамины и минералы. 2 модуль (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/12/ksenija-mashkina-vitaminy-i-mineraly.-2-modul-2023-324x324.png)
![[Неоглори] Онлайн-школа: Лучший доктор – ты сам-33 (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/neoglori-onlajn-shkola-luchshij-doktor-ty-sam-33-2021-324x324.png)
![[Елизавета Фролова] Гайд «Тотальная прокачка ягодиц» (2019)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/elizaveta-frolova-gajd-totalnaja-prokachka-jagodic-2019-324x324.jpg)
![[Виктория Боровская] Корректирующая по работе со швами и шрамами (2023) [FitSpoКлуб]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/07/viktorija-borovskaja-korrektirujushhaja-po-rabote-so-shvami-i-shramami-2023-fitspoklub--324x324.jpg)
![[Елена Мотова] Безопасность на кухне (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/elena-motova-bezopasnost-na-kuhne-2021-324x324.png)
![[Центр Практика, Волкова] ПРО колени (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/centr-praktika-volkova-pro-koleni-2021-324x324.png)
![[Игорь Атрощенко] Омолаживающий массаж лица. Испанская техника](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/igor-atroshhenko-manualnye-tehniki-podtjazhki-lica-2021-324x324.png)
![[Александр Волоткевич] Дыхание. Терапия внутренним давлением. Мьюинг. Рефлекторные техники (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/03/aleksandr-volotkevich-dyhanie.-terapiya-vnutrennim-davleniem.-myuing.-reflektornye-tehniki-2025-324x324.png)
![[Александр Волоткевич] Регулировка внутрибрюшного давления. Выстраивание грудной клетки над тазом. Истинный кор и плиометрика. Клеточное дыхание (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/04/aleksandr-volotkevich-regulirovka-vnutribryushnogo-davleniya.-vystraivanie-grudnoy-kletki-nad-tazom.-istinnyy-kor-i-pliometrika.-kletochnoe-dyhanie-2025-324x324.png)
![[Валентина Скороход] Лишний вес. Инсулинорезистентность (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/valentina-skorohod-lishnij-ves.-insulinorezistentnost-2020-324x324.png)
![[Изотон] Спать и худеть (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/09/izoton-spat-i-hudet-2023-324x324.png)
![[Ирина Климова] [kalachevaschool] Цветы пастелью-2 (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/irina-klimova-kalachevaschool-cvety-pastelju-2-2021-324x324.png)
![[Семейное обучение Агеевых] Первые шесть недель учебы (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/09/semejnoe-obuchenie-ageevyh-pervye-shest-nedel-ucheby-2023-324x324.png)
![[Ренат Лотфуллин] Microsoft Power BI для бизнес аналитики (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/11/renat-lotfullin-microsoft-power-bi-dlja-biznes-analitiki-2022-324x324.png)
![[Анна Эгида] Есть идея! Цветные карандаши (2022) [Kalacheva School]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/12/anna-jegida-est-ideja-cvetnye-karandashi-2022-kalacheva-school-1-1-324x324.png)
![[Татьяна Курчина] Лицо не на веточке (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/11/tatyana-kurchina-litso-ne-na-vetochke-2024-324x324.png)
![[Любовь Соболева] Феномен «Инстаграма» 2.0. Все новые фишки](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/ljubov-soboleva-fenomen-instagrama-2.0.-vse-novye-fishki-1-324x324.jpg)
![[Катя Чи] Соли Шюслера от Katia Txi (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/03/soli-shjuslera-ot-katia-txi-2023-324x324.png)
![[Амина Пирманова] Доктор Амина (15.12.24-14.01.25)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/01/amina-pirmanova-doktor-amina-15.10.24-14.11.24--324x324.jpg)
![[Мария Март] Экспресс-курс "Перезагрузка" (2019)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/marija-mart-jekspress-kurs-perezagruzka-2019-324x324.jpg)
![[Гари Вайнерчук] Лайкни меня! Экономика благодарности](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/gari-vajnerchuk-lajkni-menja-jekonomika-blagodarnosti-1-324x324.jpg)
![[Вера Красивая, Зулай Гасанова] Остеокаркас (2025) [Результат налицо]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/04/vera-krasivaya-zulay-gasanova-osteokarkas-2025-rezultat-nalitso--324x324.png)
![[Андрей Щинов] Объективные критерии здоровья (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/10/andrej-shhinov-golodanie-kak-sredstvo-ozdorovlenija-organizma-2023-324x324.png)
![[Екатерина Гарцева] Я - мы - изобилие (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/08/ekaterina-gartseva-ya-my-izobilie-2024-324x324.png)
![[Вадим Левашов, Марина Владимирова] Мастер Здоровья (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/01/vadim-levashov-marina-vladimirova-master-zdorovja-2023-324x324.png)
![[Юлия Ивлиева] Монетизация. Продукт для инфобизнеса (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/12/julija-ivlieva-monetizacija.-produkt-dlja-infobiznesa-2023-324x324.png)
![[Виктория Боровская] Пилатес от отеков и тяжести в ногах и для профилактики варикоза (2023) [FitSpoКлуб]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/12/viktorija-borovskaja-pilates-ot-otekov-i-tjazhesti-v-nogah-i-dlja-profilaktiki-varikoza-2023-fitspoklub--324x324.jpg)
Отзывы
Отзывов пока нет.