Описание
[Алексей Маматов] Антигрыжа — шаг №2 (2025) [Тариф Лайт]
Антигрыжа — шаг №2 [Тариф Лайт] [Алексей Маматов]
![[Алексей Маматов] Антигрыжа - шаг №2 (2025) [Тариф Лайт]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/aleksey-mamatov-antigryzha-shag-2-2025-tarif-layt-.png)
Комплексная программа по оздоровлению спины, выравниванию осанки и возврату подвижности тела без таблеток, уколов и операций.
Какой эффект будет после применения «Антигрыжи»
Если кратко… Вы забудете о том, что такое «боль в спине».
Если же раскрыть все эффекты от метода, то Вы:
- Выровняете позвоночник
- Восстановите укороченные сгибатели бедра
- Вернёте легкость наклонам в разные стороны
- Оживите капилляры
- Победите остеопороз (хрупкость кости)
- Устраните завалы в центре тела
- Растянете просевшие позвонки
- Выработаете естественную смазку позвоночных дисков
- Выровняете скрученный таз и ноги
- Улучшите мозговое кровообращение
- Восстановите структуру свода стопы
- Уберёте спайки между оболочками спинного мозга
- Победите боли в пояснице
- Восстановите гибкость позвоночника и суставов
- Избавитесь от «вдовьего горбика», холки и жировой подушки
- Укрепите мышцы и «сдуете» живот, убрав нагрузку с поясницы
- Уберёте последствия поясничной грыжи
- Вернёте лёгкость движений ногам
- Укрепите осанку и обретёте плавную походку
- Откажетесь от многих таблеток
- Станете легко пробуждаться по утрам (без скованности и болей в теле)
- Увеличите свой рост от 1 до 4 см
- Остановите деформацию суставов
- Сможете легко засыпать и крепко спать
- Избавитесь от метеочувствительности
- Уйдет страх продуть спину или шею
- Забудете о травмах, падениях и головокружении
- Создадите из своего позвоночника уникальный резерв для здоровья сердца, печени, кишечника и других органов!
«Антигрыжа» — это оздоровительный комплекс, который безболезненно и легко вернёт Вашей спине природное состояние.
Ваше тело наполнится мощной энергией, лёгкостью и гибкостью, которые мы испытываем в детстве.
Программа курса:
Убираем последствия вертикальной болезни, боли и блоки, обретаем свободу движения без боли.
Занятие 1. Гимнастика зеркало
Сильный способ убирания боли и скованности движения без таблеток.
Занятие 2. Расшевели спину
Пускаем в жизнь самые застойные участки спины и оживляем мозг. Преобразуем полумертвую жесткую ткань и рубцы в здоровую эластичную
Занятие 3. Поезд «вверх-вниз» и червячок на спине
Спина начинает двигаться красиво плавно без скованности и боли. Отстраиваем нормальные двигательные цепи.
Занятие 4. Какасана или чем хорош деревенский туалет?
Освобождение тазобедренного сустава, поясницы и голеностопа. Начальное включение в работу тазового дна, устранение застоев. Учимся двигаться плавнее и ловчее.
Занятие 5. Как собрать разваливающееся тело?
Оживляем суставы даже при коксартрозе. Выравнивание скрученного таза, оживление ТС и всей ноги, включение спины и ног в цельную двигательную систему.
Занятие 6. Чудо Горка
Запускаем передний двигательный меридиан. Выравниваем спину, разблокируем места перехода (шейный, грудо-поясничный, пояснично-крестцовый, коленный, брюшную). Убираем рубцы в животе и надрывы связок и освобождаем спину дома.
Занятие 7. Простирание
Мягко вытягиваем спину, ТС, шею, подмышки, плечи, убираем извитость позвоночных артерий, шеи. Спина выравнивается, давление приходит в норму, появляется ясность ума.
Урок «Собираем комплекс№ 1 целиком»
Собираем расползающуюся соединительную ткань, адаптируем своё тело к комфортному и безопасному принятию хорошего уровня нагрузок, запускаем исцеление сколиоза, сутулости, скрученности таза
Занятие 10. — Осваиваем комплекс выравнивания и стабилизации и тела
Выравниваем таз, длину ног, нагрузку на позвоночник, запускаем восстановление тазобедренного сустава.
Занятие 11. — Вылези из панциря: освобождаем шею
Разблокирование шейно-грудного переходы, удлинение шеи, помощь щитовидке, освежение и омоложение лица, убирание лишних подбородков, лечим вдовью холку.
Занятие 12. — «Вторая юность» позвоночника
Прорабатываем спайки между оболочками спинного мозга. Расправляем и удлиняем спинной мозг и зажимы в нем.
Устраняем фиброзы и спайки, последствия травм, падений, ДТП, пункций и начинаем полноценное избавление от грыжи.
Занятие 13. — Правка копчика и включение силового каркаса тела (закрепление тела в правильном положении)
Кости таза и позвонки наконец-то перестают сползать, закрепляются в правильном положении, тело держит живот и не дает ему вывалиться.
Уменьшаются боли в ногах, коленях, тазу, голове.
Занятие 14. — Укрепляем поясницу
Проработка зажимов в животе и спине, спаечной болезни, грыж. Укрепляем поясницу, способную выдержать и наклон, и скрутку, и дополнительный вес, равный массе вашего тела. Правильная и мягкая прокачка мышц, заменяющая корсет.
Урок: «Собираем комплекс № 2 целиком»
Результат этого модуля — вы не оступаетесь, не падаете, не ломаете шейку бедра, не сворачиваете лодыжку, вас не заклинит от неловкого движения или подъема чрезмерной тяжести. Долговременный результат — восстановление хряща и победа над остеопорозом
Занятие 15. — Повышаем уровень моторного интеллекта
Повышаем радость движения и счастье ножкам
Занятие 16. — Запас прочности от перелома бедра
Укрепляем бёдра, чтобы уберечься от перелома, разгружаем поясничку от грыж, учимся двигаетесь плавно, как лодочка
Занятие 17. — Мягко падаем и правильно встаем
Учимся амортизировать падение даже на льду, уберегаемся от перелома бедра, смещения копчика и сотрясения мозга.
Занятие 18. — Радость движения
Уходят глубинные боли в костях, травмы и память от них. И вот будто в детстве парим по ступенькам, назло удивляя соседку.
Занятие 19. — Обретаем состояние «как в сказке»
Приобретаем равновесие и устойчивость, красоту и стройность ног, идеальный пресс и силу рук, крепкий сон и хорошее настроение
Занятие 20 — Чем питать кости? Предотвращаем остеопороз, даём здоровье тазу, ногам, оклопозвоночным мышцам, питаем кости энергией
Занятие 21 — Ортопедия сна
Заряжаем спину новой энергией, оживляем грудь и щитовидку, омолаживаем коленный сустав, жарим запас здоровья матке и простате. Обучаемся малоизвестным секретам сна людей, у которых всю жизнь со спиной хорошо.
Урок: «Собираем комплекс № 3 целиком».
Автор курса: Алексей Маматов
Сайт продажника: https://mamatov.club/sphernia_step2
Цена с продажника: 19990 руб.
У нас Вы можете приобрести всего за 280 руб.

![[Алексей Маматов] Антигрыжа - шаг №2 (2025) [Тариф Лайт]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/09/aleksey-mamatov-antigryzha-shag-2-2025-tarif-layt-.png)
![[Ирина Шиманская] Анемия (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/06/irina-shimanskaja-anemija-2023--324x324.png)
![[Катя Чи] Соли Шюслера от Katia Txi (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/03/soli-shjuslera-ot-katia-txi-2023-324x324.png)
![[Валерий Подрубаев] Как не умереть от инфаркта (2023) [humberto 2.0]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/11/valerij-podrubaev-kak-ne-umeret-ot-infarkta-2023-humberto-2.0-324x324.png)
![[Александр Огулов, Диана Романенко] Порядок в пищеварительной системе (2024) [Академия Огулова]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/09/aleksandr-ogulov-diana-romanenko-poryadok-v-pischevaritelnoy-sisteme-2024-akademiya-ogulova--324x324.png)
![[Юджиния Квант] Регенерация глаз и восстановление зрения (2019)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/judzhinija-kvant-regeneracija-glaz-i-vosstanovlenie-zrenija-2019-324x324.jpg)
![[Антон Шапочка] Техники самостоятельного тейпирования (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/anton-shapochka-tehniki-samostojatelnogo-tejpirovanija-2021-324x324.png)
![[Татьяна Федорищева] Сборник ПП-завтраков TGYM (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/tatjana-fedorishheva-sbornik-pp-zavtrakov-tgym-2021-324x324.png)
![[Елена Бахтина] Старости нет. 7 ступень "Активация обмена веществ" (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/02/elena-bahtina-starosti-net.-1-stupen-stroim-telo-2022-324x324.png)
![[Сергей Зайцев] Восемь чудесных сосудов: синдромы поражения и методы лечения (2025) [Синофарм]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/08/sergey-zaytsev-vosem-chudesnyh-sosudov-sindromy-porazheniya-i-metody-lecheniya-2025-sinofarm-324x324.png)
![[Ирина Галеева][Валентина Груздева] Боремся с когнитивными нарушениями после COVID-19 (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/03/irina-galeevavalentina-gruzdeva-boremsja-s-kognitivnymi-narushenijami-posle-covid-19-2022-324x324.png)
![[Анастасия Низовская] Анемия, прощай! От понимания к коррекции и излечению (2023) [UNIPROF]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/03/anastasija-nizovskaja-anemija-proshhaj-ot-ponimanija-k-korrekcii-i-izlecheniju-2023-uniprof--324x324.png)
![[Андрей Богатырев] Тейпирование в фитнесе и спорте (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/andrej-bogatyrev-tejpirovanie-v-fitnese-i-sporte-2020-324x324.png)
![[Ольга Романова] Здоровая и сильная грудопоясничная фасция (2024) (ГПФ) [Центр Практика]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/04/olga-romanova-zdorovaja-i-silnaja-grudopojasnichnaja-fascija-2024-gpf-centr-praktika--324x324.png)
![[Гульназира Янтурина] Танец любви и женственности (2021) [edston]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/01/gulnazira-janturina-tanec-ljubvi-i-zhenstvennosti-2021-edston-324x324.png)
![[Аделия Чубасова] Баночный самомассаж лица (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/adelija-chubasova-banochnyj-samomassazh-lica-2021-324x324.png)
![[Дарья Орлова] Пластика тела и лица своими руками (2023) [facepilates]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/10/darja-orlova-plastika-tela-i-lica-svoimi-rukami-2023-facepilates-324x324.png)
![[Евгения Назимова] Женский клуб 45+. Этап 1. Фундамент здоровья (январь, февраль, март 2025) [Стоп климакс]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/04/evgeniya-nazimova-zhenskiy-klub-45.-etap-1.-fundament-zdorovya-yanvar-fevral-mart-2025-stop-klimaks--324x324.png)
![[Евгений Кадлубинский] Здоровое вращение, верни вращение суставам и скажи STOP артроз (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/11/evgenij-kadlubinskij-zdorovoe-vrashhenie-verni-vrashhenie-sustavam-i-skazhi-stop-artroz-2022-324x324.png)
![[Наталья Година] Функциональные тренировки (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/12/natalya-godina-funktsionalnye-trenirovki-2023-324x324.png)
![[Ольга Зингер] Решайте 11 главных проблем здоровья вместе с проростками (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/06/olga-zinger-reshayte-11-glavnyh-problem-zdorovya-vmeste-s-prorostkami-2025-324x324.png)
Отзывы
Отзывов пока нет.