Описание
[Мария Сочилкина] Снэкбар (2024) [Ferment in Wonderland]
Снэкбар [Ferment in Wonderland] [Мария Сочилкина]
![[Мария Сочилкина] Снэкбар (2024) [Ferment in Wonderland]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/mariya-sochilkina-snekbar-2024-ferment-in-wonderland-.jpg)
Если вы хотите:
- перекусывать полезно и вкусно
- Брать на пикник вместо бутербродов и сладких напитков полезный перекус
- Не кусочничать на работе сладеньким, после которого захочется есть ещё больше, а действительно утолить голод
- Собрать в дорогу или на прогулку ланчбокс с пользой про- и пребиотиков
- Удивить своих друзей и родных тем, что они пока ещё не пробовали
- Не тратить на сборы перекуса кучу времени, а всегда иметь в холодильнике заготовки
Значит пришло время научиться готовить ферментированные снэки на моем новом курсе-конструкторе!
Курс подойдет новичкам и профи
- Все рецепты готовятся по принципу «дикой» ферментации, без использования специальных культур
- Время активной готовки каждого рецепта не более 15 минут!
- Без гор грязной посуды в процессе приготовления
- Вам не потребуется покупать гаджеты для курса, нужны лишь банка, ткань, резинка (Для крекеров используем духовку или дегидратор)
- Для рецептов не нужна «волшебная пыльца единорогов», а только продукты из ближайшего магазина
- Все блюда курса имеют длительный срок хранения без использования консервантов
Что приготовим?
1. салатик из корнеплодов
2. Хрустящие хлебцы из семян с пробиотиками
3. Ферментированный кисло-сладкий луковый соус
4. намазка с зеленью и пробиотиками
5. Универсальная чесночная паста
6. Мятный реджувелак
7. Ферментированные хлебные палочки для пикника.
2. Хрустящие хлебцы из семян с пробиотиками
3. Ферментированный кисло-сладкий луковый соус
4. намазка с зеленью и пробиотиками
5. Универсальная чесночная паста
6. Мятный реджувелак
7. Ферментированные хлебные палочки для пикника.
Автор курса: Мария Сочилкина
Сайт продажника был тут: http://fermentinwonderland.ru/snackbar
Цена с продажника: 8000 руб.
У нас Вы можете приобрести всего за 140 руб.

![[Мария Сочилкина] Снэкбар (2024) [Ferment in Wonderland]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2026/03/mariya-sochilkina-snekbar-2024-ferment-in-wonderland-.jpg)
![[Дарья Черненко] Справочник по заморозке 1 часть. Овощи, конреплоды, зелень, грибы (2021) [Меню недели]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/darja-chernenko-spravochnik-po-zamorozke-1-chast.-ovoshhi-konreplody-zelen-griby-2021-menju-nedeli--324x324.png)
![[Марина Каманина] Аффинаж сыров (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/marina-kamanina-affinazh-syrov-2021-324x324.png)
![[Яна Нетреба] Субпродукты со вкусом (2022) [Labfood]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/02/jana-netreba-subprodukty-so-vkusom-2022-labfood-324x324.png)
![[Пракукинг] Правильная Азия (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/prakuking-pravilnaja-azija-2021-324x324.png)
![[Ирина Таро] Курс зельеварения "Осенний Сад" + технологии (2021) [dom_ulitki]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/irina-taro-kurs-zelevarenija-rozhdestvenskaja-korzinka-sedobnye-podarki-2021-dom_ulitki-324x324.png)
![[Ольга Иванова] Домашнее вкусное мороженое (2021) [Myaso.online]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/olga-ivanova-domashnee-vkusnoe-morozhenoe-2021-myaso.online--324x324.png)
![[Ольга Иванова] Домашняя пастила без сахара (2021) [egor.team]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/olga-ivanova-domashnjaja-pastila-bez-sahara-2021-egor.team--324x324.png)
![[Илья Лазерсон] Идеальный новогодний стол, практическое руководство (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/ilja-lazerson-idealnyj-novogodnij-stol-prakticheskoe-rukovodstvo-2021-324x324.png)
![[Кондитерка] [katyaalex77] Les.2.gourmandes. Декабрь 2021](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/konditerka-katyaalex77-les.2.gourmandes.-dekabr-2021-324x324.png)
![[mama.pastila] Курс "Propastila" (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/mama.pastila-kurs-propastila-2021-324x324.png)
![[Tasha's cake school] Фастфуд, который можно (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/tashas-cake-school-fastfud-kotoryj-mozhno-2021-324x324.png)
![[Home chef] Основы кулинарии (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/home-chef-osnovy-kulinarii-2020-324x324.png)
![[Кулинария] [Мария Манахова] Тирольский пирог "Закусочный" (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/kulinarija-marija-manahova-tirolskij-pirog-zakusochnyj-2021-324x324.png)
![[Кулинария] [Мария Манахова] Берлинская пышка (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/kulinarija-marija-manahova-berlinskaja-pyshka-2021-324x324.png)
![[Мария Манахова] Курс "Пицца " 7 в 1" (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/marija-manahova-kurs-picca-7-v-1-2021-324x324.png)
![[anna_marinskaia] Конструктор капкейков (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/anna_marinskaia-konstruktor-kapkejkov-2021-324x324.png)
![[Клаудиа Фиоре] Как приготовить настоящую итальянскую пиццу: 6 простых шагов (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/klaudia-fiore-kak-prigotovit-nastojashhuju-italjanskuju-piccu-6-prostyh-shagov-2021-324x324.png)
![[Ирина Таро] [dom_ulitki] Курс зельеварения "Пряности и чатни" (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/irina-taro-dom_ulitki-kurs-zelevarenija-prjanosti-i-chatni-2021-324x324.png)
![[ketocake39] Низкоуглеводные конфеты без сахара (2021) [Школа Низкоуглеводных Десертов]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/ketocake39-nizkouglevodnye-konfety-bez-sahara-2021-shkola-nizkouglevodnyh-desertov--324x324.png)
![[Кондитерка] [katyaalex77] Коробка печенья (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/konditerka-katyaalex77-korobka-pechenja-2021-324x324.png)
![[Алексей Онегин] Капуста: не всё так просто. Комплект (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/aleksej-onegin-kapusta-ne-vsjo-tak-prosto.-komplekt-2021-324x324.png)
![[Богдан Жибаровский] Научись готовить вкуснейшие супы (2021) [puzzlebrain]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/bogdan-zhibarovskij-nauchis-gotovit-vkusnejshie-supy-2021-puzzlebrain-324x324.png)
![[Novikov School] BBQ легко и просто (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/novikov-school-bbq-legko-i-prosto-2021-324x324.png)
![[Alina2Cake] [Алина Ахмадиева] Кондитер на миллион (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/alina2cake-alina-ahmadieva-konditer-na-million-2021-paket-konditer-professional-324x324.png)
![[Awaken School] Трюфели (2021) [Елена Богданова, Елена Шпак]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/awaken-school-trjufeli-2021-elena-bogdanova-elena-shpak--324x324.png)
![[Владимир Инжуватов] Конструктор шаурмы, Секреты сочных шашлыков, Пирог с карамельной морковью (2021) [ЩиБорщи]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/vladimir-inzhuvatov-konstruktor-shaurmy-sekrety-sochnyh-shashlykov-pirog-s-karamelnoj-morkovju-2021-shhiborshhi--324x324.png)
![[katyaalex77] Les.2.gourmandes (январь 2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/01/katyaalex77-les.2.gourmandes-janvar-2022-324x324.png)
![[Лилия Завадская] Сборник Зефир на соках (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/lilija-zavadskaja-sbornik-zefir-na-sokah-2021-324x324.png)
![[Кулинария] [Мария Манахова] Пирог "Деревенский" (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/kulinarija-marija-manahova-pirog-derevenskij-2021-324x324.png)
![[Solo_ninka] Руководство по заморозке "Наплюски 3.0" (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/01/solo_ninka-rukovodstvo-po-zamorozke-napljuski-3.0-2022-324x324.png)
![[Наталья Вангди] Мульти-кухня Вангди (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/02/natalja-vangdi-multi-kuhnja-vangdi-2021-324x324.png)
![[Денис Иванов, Ольга Иванова, Дмитрий Иванов] Комплект 16 авторских кулинарных книг от профессионалов (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/01/denis-ivanov-olga-ivanova-dmitrij-ivanov-komplekt-16-avtorskih-kulinarnyh-knig-ot-professionalov-2022-324x324.png)
![[Ленивый кулинар] Обыкновенное пресное тесто МК (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/01/lenivyj-kulinar-obyknovennoe-presnoe-testo-mk-2022-324x324.png)
![[Венера Осепчук] Праздничные салаты и закуски (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/venera-osepchuk-prazdnichnye-salaty-i-zakuski-2021-324x324.png)
![[Ирина Таро] Курс зельеварения 12 месяцев "Сентябрь" (2021) [dom_ulitki]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/irina-taro-kurs-zelevarenija-12-mesjacev-sentjabr-dom_ulitki-324x324.png)
![[ProLife School] Готовь как шеф-повар! (2020)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/prolife-school-gotov-kak-shef-povar-2020-324x324.jpg)
![[desertmsk] Мармелад Технологическая карта (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/02/desertmsk-marmelad-tehnologicheskaja-karta-2022-324x324.png)
Отзывы
Отзывов пока нет.