Описание
[Сергей Леонов] Золотая рыбка (2025) [ЗОЖиГай]
[ЗОЖиГай] Золотая рыбка (Сергей Леонов)
![[Сергей Леонов] Золотая рыбка (2025) [ЗОЖиГай]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/sergey-leonov-zolotaya-rybka-2025-zozhigay.jpg)
«Золотая рыбка» — это клуб выходного дня, где всего за 2 дня вы научитесь разделывать форель и превращать её в гастрономическое путешествие: от ароматной засолки, сочных котлет и супа до изысканных блюд в разных стилях и нежного риета. Всего одна рыба — а у вас дома настоящий ресторан: вкусно, полезно, экономно и с заботой о красоте и здоровье благодаря омега-3 и ценным белкам.
Удобный формат
Из одной рыбы — шесть ресторанных блюд. Совершенно разных: необычных, ярких, с разными вкусами, текстурами и подачей. Всегда — с пользой для здоровья.
Клуб выходного дня «Золотая рыбка» — эффективный формат обучения в онлайн-академии «ЗОЖигай».
Мы собираемся в закрытом Telegram-канале командой единомышленниц. Вы получаете список продуктов, включаете видеоуроки и проходите пошаговое обучение в формате мастер-классов.
Вас ждут 4 дня практики с подробными видео, материалами для сохранения и обратной связью от шеф-консультантов.
Просто, понятно и максимально полезно!
Меню клуба:
6 блюд из одной рыбы!
1 солёная рыба с водорослями
2 рыбные котлеты
3 форель по-европейски
4 форель по азиатски
5 суп рыбный
6 Риет из отварной форели
Всё просто
список продуктов с точными громовками
справочник по выбору и пользе рыбы
книга рецептов с фотографиями всех блюд
пять подробных видео
Не стоит упускать!
В клубе «Золотая рыбка» предусмотрен видеоурок по разделке рыбы. Это не просто навык — это экономия и практичность. Берёте рыбу целиком, аккуратно разделываете, и каждая часть идёт в дело! Никаких отходов, только вкус и польза.
Вы научитесь выбирать рыбу безопасно, работать с ней без страха паразитов и сомнительного качества. Всё чётко, пошагово и под контролем шефов.
В итоге у вас в руках — еда, который питает красоту, гормоны, сердце и мозг. Это вкусно, полезно и абсолютно доступно для каждой.
5 весомых аргументов в пользу рыбы в рационе
Омега-3 для красоты и молодости — гладкая кожа, сильное сердце, ясный ум.
Белок для стройности — насыщает, помогает держать фигуру, восстанавливает мышцы.
Минералы долголетия — селен, йод, железо дают энергию, гормональный баланс и крепкие кости.
Антистресс-эффект — рыба снижает воспаление, поддерживает настроение и женское здоровье.
Альтернатива мясу — меньше холестерина, легко усваивается, подходит даже для лёгкого ужина.
Кому подойдет?
Тем, кто хочет готовить ресторанные блюда дома и удивлять семью и гостей.
Женщинам, которые заботятся о здоровье, фигуре и красоте и ищут вкусные, но полезные рецепты.
Тем, кто устал переплачивать за стейки и филе и хочет научиться экономно использовать всю рыбу без отходов.
Тем, кто боится «неправильной рыбы» и хочет понять, как выбирать безопасный продукт без риска паразитов
Начинающим и опытным хозяйкам, которые хотят добавить в меню разнообразие и новые навыки.
Всем, кто ценит практику без воды: пошаговые видео, обратная связь и результат уже за 4 дня.
Расписание:
1 сентября
Подготовка, закупка продуктов
3 сентября
мастер-класс по разделке рыбы
4-7 сентября
Знакомство, практика, видеоуроки, обмен опытом, обратная связь и новые блюда!
Автор курса: Сергей Леонов
Сайт продажника был тут: https://leonov-chef.com/goldfish
У нас Вы можете приобрести всего за 120 руб.

![[Сергей Леонов] Золотая рыбка (2025) [ЗОЖиГай]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/10/sergey-leonov-zolotaya-rybka-2025-zozhigay.jpg)
![[Николай Гагарин, Артем Валентинов] Творожные Пасхи 2.0 (2023) [Gift cookies]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/04/nikolaj-gagarin-artem-valentinov-tvorozhnye-pashi-2.0-2023-gift-cookies--324x324.png)
![[Мария Галицкая] Авторский сборник рецептов (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/02/mariya-galitskaya-avtorskiy-sbornik-retseptov-2024-324x324.png)
![[Ольга Богатова] Паштель де ната (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/07/olga-bogatova-pashtel-de-nata-2023-324x324.png)
![[Анастасия Воронова] Сборник печенья Nyc Style Cookies + Crumbl Style Cookies (2025) [LaFarine school]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/03/anastasiya-voronova-sbornik-pechenya-nyc-style-cookies-crumbl-style-cookies-2025-lafarine-school-324x324.png)
![[Tasha’s cake school][Таша Коробейникова] Курс-конструктор Идеальная Пасха (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/04/tashas-cake-schooltasha-korobejnikova-kurs-konstruktor-idealnaja-pasha-2022-324x324.png)
![[Мария Сочилкина] Ферментация урожая (2023) [Ferment in wonderland]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/08/marija-sochilkina-fermentacija-urozhaja-2023-ferment-in-wonderland-324x324.png)
![[Яна Нетреба] Пасхальный пир (2023) [Labfood]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/04/jana-netreba-pashalnyj-pir-2023-labfood--324x324.png)
![[Joey Yap] Столкновения в Ба Цзы: глубокое погружение (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/12/joey-yap-stolknoveniya-v-ba-tszy-glubokoe-pogruzhenie-2024-324x324.png)
![[Ксения Хохлова] Бенто Perfect Match (2025) [Ks_candymom]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/02/kseniya-hohlova-bento-perfect-match-2025-ks_candymom-324x324.png)
![[Ольга Богатова] The best Запеканочка (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/08/olga-bogatova-the-best-zapekanochka-2024-324x324.png)
![[miia.blw] Сборник рецептов 50+ детских заморозок (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/08/miia.blw-sbornik-retseptov-50-detskih-zamorozok-2024-324x324.png)
![[Кондитерка] [katyaalex77] Les.2.gourmandes. Декабрь 2021](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/konditerka-katyaalex77-les.2.gourmandes.-dekabr-2021-324x324.png)
![[Олеся Шубина] Пляцоки (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/11/olesya-shubina-plyatsoki-2024-324x324.png)
![[Ольга Угрюмова] Как мариновать (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/06/olga-ugrjumova-kak-marinovat-2024-324x324.png)
![[Алексей Онегин] Кабачки: не всё так просто (2024) [тариф "Полный"]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/09/aleksey-onegin-kabachki-ne-vsyo-tak-prosto-2024-tarif-polnyy--324x324.png)
![[Kulikova School][Ольга Куликова] Детские торты 3.0 (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/12/kulikova-schoololga-kulikova-detskie-torty-3.0-2023-324x324.png)
![[Ольга Данчук, Елена Воронцова] Ленивые лимонады (2024) [Ленивый кулинар]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/08/olga-danchuk-elena-vorontsova-lenivye-limonady-2024-lenivyy-kulinar--324x324.png)
![[Мария Манахова] Сальтисон (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/12/mariya-manahova-saltison-2024-324x324.png)
![[Alina2Cake] [Алина Ахмадиева] Кондитер на миллион (2021)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2021/12/alina2cake-alina-ahmadieva-konditer-na-million-2021-paket-konditer-professional-324x324.png)
![[Екатерина Сваровская] Ржано-пшеничное тесто и пироги с разнообразными начинками (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/10/ekaterina-svarovskaja-rzhano-pshenichnoe-testo-i-pirogi-s-raznoobraznymi-nachinkami-2022-324x324.png)
Отзывы
Отзывов пока нет.