Описание
[Ольга Угрюмова] Соусы и подливки (2023)
![[Ольга Угрюмова] Соусы и подливки (2023)](https://freekurses.site/wp-content/uploads/olga-ugrjumova-sousy-i-podlivki-2023.png)
Альтернативы классическим соусам в исполнении зож с минимальным количеством соли, без лактозы и глютена и из безопасных ингредиентов. Соусы подходят для использования на лечебных протоколах питания, за исключением индивидуальных рекомендаций. В сборнике указано к каким блюдам подходят соусы, как и сколько их хранить.
Так же вы найдете разъяснения по необходимому оборудованию, продуктам и другим необходимым условиям для приготовления классного соуса.
- Базовые соусы
Соус винегрет
Соус майонез
Аналог соевого соуса и замена кокосовых аминокислот
Домашний уксус
Бальзамический уксус
Бальзамический крем
Томатный соус
Консервированные томаты
Барбекю соус
Терияки соус
Дижонская горчица - Соусы на основе масел
- Мясные подливы
- Соусы на основе ягод и фруктов
- Ореховые соусы
- Овощные соусы
- Соусы на основе горчицы.
Автор курса: Ольга Угрюмова
Сайт продажника: https://ugrymova.ru/recepty/sousy-i-podlivki/
Цена с продажника: 2590 руб.
У нас Вы можете приобрести всего за 100 руб.

![[Ольга Угрюмова] Соусы и подливки (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/05/olga-ugrjumova-sousy-i-podlivki-2023.png)
![[8sweets8] Фигурное маршмеллоу (2023) [Полный курс]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/06/8sweets8-figurnoe-marshmellou-2023-polnyj-kurs-324x324.png)
![[Александр Исаев] Живые витамины (2025) [Другая кухня]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/10/aleksandr-isaev-zhivye-vitaminy-2025-drugaya-kuhnya--324x324.png)
![[Александр Бакин] Elementарный сайт 10.0 (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/01/aleksandr-bakin-elementarnyy-sayt-10.0-2024-324x324.png)
![[Иван Локис] Тайны влажного теста (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/05/ivan-lokis-tajny-vlazhnogo-testa-2023-324x324.jpg)
![[Алексей Онегин] Помидоры: не всё так просто (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/08/aleksej-onegin-pomidory-ne-vsjo-tak-prosto-2023-324x324.png)
![[Мария Белова] Современная картошка (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/08/mariya-belova-sovremennaya-kartoshka-2025-324x324.png)
![[Ольга Богатова] Лёгкие перекусы. Смузи, коктейли (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/07/olga-bogatova-lyogkie-perekusy.-smuzi-kokteyli-2025-324x324.png)
![[Ленивый кулинар] Ленивые заготовки (2022) [Ольга Данчук, Елена Воронцова]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/08/lenivyj-kulinar-lenivye-zagotovki-2022-olga-danchuk-elena-voroncova-324x324.png)
![[kuzinavegan] Мороженое (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/01/kuzinavegan-morozhenoe-2024-324x324.png)
![[Соня Литошенко] Мега-сборник рецептов (2023) [sonya_nutrilife]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/10/sonja-litoshenko-mega-sbornik-receptov-2023-sonya_nutrilife-324x324.png)
![[Екатерина Сваровская] Меренга, безе и компания (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/08/ekaterina-svarovskaja-merenga-beze-i-kompanija-2023-324x324.png)
![[Katyaalex77][Katya Alex] Сборник "Кексопятница" (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/05/katyaalex77katya-alex-sbornik-keksopjatnica-2023-324x324.png)
![[Анастасия Пятигорская] Безглютеновые торты (2023) [Рецепты без глютена и лактозы]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/07/anastasija-pjatigorskaja-bezgljutenovye-torty-2023-recepty-bez-gljutena-i-laktozy--324x324.png)
![[MacBaker][Лилит Аракелян] Пасхальный интенсив (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/04/macbakerlilit-arakeljan-pashalnyj-intensiv-2024-324x324.png)
![[zefir.mira][Мирослава Садовая] Зефирные пионы (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/10/zefir.miramiroslava-sadovaja-zefirnye-piony-2023-324x324.png)
![[Диана Ирова] Сборник рецептов "Мужское сердце" + "Мужское сердце 2.0" (2023)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/03/diana-irova-sbornik-receptov-muzhskoe-serdce-muzhskoe-serdce-2.0-2023-324x324.png)
![[Тома ПекуПолезное] Конфетные истории. Десерты без сахара и заморочек (2023) [peku.poleznoe]](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2023/06/toma-pekupoleznoe-konfetnye-istorii.-deserty-bez-sahara-i-zamorochek-2023-peku.poleznoe--324x324.png)
![[Яна Нетреба] Интересные паштеты (2022)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2022/12/jana-netreba-interesnye-pashtety-2022-324x324.png)
![[Дарья Черненко] Система 1/7 + годовое цикличное меню (2025)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2025/09/darya-chernenko-sistema-17-godovoe-tsiklichnoe-menyu-2025-324x324.png)
![[Светлана Кусова] Новогодний стол (2024)](https://infoshopik.com/wp-content/uploads/2024/12/svetlana-kusova-novogodniy-stol-2024-324x324.jpg)
Отзывы
Отзывов пока нет.